Врач-кардиолог назвал эффективный способ борьбы с храпом

Кардиолог Полина Концедайло объяснила, что храп вызван расслаблением мягкого неба, глотки и мышц языка во время сна, что приводит к сужению верхних дыхательных путей.

Концедайло указывал, что тихий монотонный храп, возникающий в положении лежа на спине, в целом безвреден. Однако громкий храп может указывать на апноэ во сне — серьезное состояние, при котором дыхание останавливается на 10 секунд и более. Она предупредила, что нелеченное апноэ во сне может увеличить риск инсультов, сердечных приступов и способствовать прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака и других заболеваний.

Для эффективного лечения храпа важно выявить его первопричину, подчеркнул Концедайло. Этот процесс требует консультации со специалистом. Первоначально пациентов направляют к отоларингологу для обследования дыхательной системы. Также могут потребоваться дополнительные консультации невролога, ортодонта и эндокринолога. На основании полученных данных лечение может быть консервативным или хирургическим.

Кардиолог отметил, что хирургическое вмешательство обычно направлено на устранение препятствий, нарушающих функцию дыхательной системы. Консервативные методы лечения включают снижение веса, прием лекарств и различные вспомогательные устройства, такие как внутриротовые аппликаторы, зажимы против храпа, пластыри и позиционную терапию.