Доктор предупреждает, что проблемы в результате лишенных сна подобны последствиям алкоголизма

Онколог Леонид Доронин предупредил, что хроническое недосыпание может быть столь же вредным для здоровья, как и алкоголизм. Этими опасениями он поделился на своем Telegram-канале, подчеркнув, что лишение сна может привести к серьезным проблемам со здоровьем, аналогичным тем, которые возникают из-за злоупотребления алкоголем.

Доронин пояснил, что как недостаток сна, так и чрезмерное употребление алкоголя могут стать причиной жировой болезни печени. Он отметил, что это состояние развивается из-за таких факторов, как увеличение веса, высокое кровяное давление и диабет. Люди, которые не высыпаются, более склонны к перееданию из-за стресса и повышенного голода, что способствует возникновению этих проблем со здоровьем.

Онколог отметил, что жировой болезнью печени страдает примерно каждый десятый человек. Многие люди могут не подозревать, что у них есть это заболевание, поскольку на ранних стадиях оно часто не проявляется симптомами.