Последние новости:

21:30Установлена причина вспышки пневмонии в детском лагере на Урале 21:30Зрелищная церемония открытия Всемирных игр кочевников состоялась в Астане 21:00Трое детей госпитализированы после того, как автомобиль врезался в детскую площадку 20:00Россиянин задержан после нападения на бывшую девушку на ее балконе 19:00Спасатели Башкортостана ищут ребенка, застрявшего в тонущей машине 18:00Гонконг вводит штрафы за кормление голубей и диких животных 17:30Врач дает советы по профилактике простудных заболеваний осенью 17:00Более 20 человек задержаны в Турции после обнаружения тела ребенка 17:00Президент Ирана предлагает перенести столицу на побережье Персидского залива 16:00Король Эсватини проводит ежегодную церемонию выбора невесты 20:30Сотрудник украинского военкомата напал на женщину в Одессе 20:00В Санкт-Петербурге завершилось расследование уголовного дела о мошенничестве с арендой квартир 19:30На Урале возбуждено уголовное дело по факту угрозы женщины взорвать районную больницу 19:00Экологические активисты форсируют временное закрытие голландского Рейксмузеума

Выбор редакции:

Российский турист получил травму позвоночника во время сафари-тура в Египте 6-09-2024, 13:00 Диетологи назвали основные продукты для повышения иммунитета 5-09-2024, 11:00 Жительница Удмуртии приговорена к лишению свободы за избиение своих малолетних детей 5-09-2024, 12:00 Пассажирский самолёт, летевший в Техас, экстренно сменил направление движения 5-09-2024, 14:00 Мужчина сгорел заживо, забравшись в трансформаторную будку в Екатеринбурге 5-09-2024, 15:00 Сотрудника одной из частных школ Санкт-Петербурга обвиняют в педофилии 5-09-2024, 16:00

Архив публикаций:

« Август 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют процессы старения

Общество / Здоровье22-08-2024, 12:00

Диетолог Полина Журавлева посоветовала исключить из рациона сладкие, жирные и обработанные продукты. Она объяснила, что эти продукты питают свободные радикалы, которые нарушают баланс организма и способствуют преждевременному старению.

Журавлева отметила, что сахар содержится не только в сладостях и выпечке, но также в йогуртах и соусах. Кроме того, трансжиры часто скрываются в выпечке, других кондитерских изделиях и фастфуде.

Она также предупредила, что алкоголь — еще одно вещество, которое может ускорить процесс старения.