Последние новости:
22:00В Астрахани произошел масштабный ландшафтный пожар21:30В Ростовской области организована проверка после столкновения теплохода с гидроузлом21:30Курсанты из Вьетнама примут участие в Параде Победы в Москве21:00В Комсомольске-на-Амуре мужчина в пьяной ссоре убил отчима и ранил мать20:00Прокуратура Крыма начала проверку после отключения электричества в Ялте и Массандре20:00В Голицыно обрушился балкон жилого дома: есть пострадавшие19:30Ожирение повышает риск серьёзных заболеваний и ухудшает качество жизни, объясняет врач19:00Во Владивостоке и Магадане состоялись праздничные пасхальные богослужения16:00В Нигерии в результате нападений кочевников погибли не менее 20 человек15:00В Москве продлили работу транспорта в Пасхальную ночь21:30Почему нельзя сжигать мусор на дачном участке: объяснение эколога21:00Диетолог предостерегла от употребления мяса с кровью: риск заражения паразитами19:00Российские военные примут участие в параде Победы в Бишкеке13:00Пляжи Крыма и Севастополя признаны чистыми и готовыми к курортному сезону
Архив публикаций:
«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Психолог объясняет, как социальные сети влияют на психическое здоровье





Чрезмерное использование социальных сетей может способствовать развитию депрессии, рассказала психолог Галина Губанова 3 апреля. Она рассказала, как виртуальное взаимодействие влияет на психологическое благополучие.

По словам Губановой, люди с перфекционистскими наклонностями и высокими ожиданиями от себя особенно уязвимы. «Стремление к самосовершенствованию полезно, но для перфекционистов успех виден в крайностях — либо в полном достижении, либо в полном провале. Столкнувшись с кураторскими успехами влиятельных лиц, они могут почувствовать себя неполноценными, как будто их собственные достижения бессмысленны», — объяснила она.

Она также отметила, что постоянное сравнение себя с «идеальными» образами в социальных сетях может вызывать чувства зависти, разочарования и неуверенности в себе. Некоторые пользователи зацикливаются на изображении безупречной жизни для общественного признания, что может иметь негативные психологические последствия.

«Для некоторых людей виртуальный мир в конечном итоге берет верх над реальной жизнью», — отметила психолог. «Чем больше времени мы проводим в сети, тем меньше мы взаимодействуем с окружающим миром. Проверка сообщений становится приоритетом, и мы беспокоимся о своем отсутствии на фотографиях. В этом пространстве мы заменяем настоящие эмоции «дешевым дофамином», усиливая чувство изоляции».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?