Последние новости:
17:00В Нижегородской области арестовали мужчину, подозреваемого в покушении на убийство родственника11:00На Арбате представят фотовыставку «Потешные прогулки по Москве»21:30Учёные выявили связь между давлением в детстве и ранней смертью от сердечно-сосудистых болезней21:00В Белграде состоялись многотысячные акции в поддержку Вучича20:00В Финском заливе экскурсионный теплоход сел на мель19:00В Новосибирске подростки напали на пассажира трамвая, возбуждено уголовное дело18:00В регионах России усилили ограничения на продажу алкоголя17:00В Перми после столкновения гидроцикла и лодки пропал подросток16:00Роспотребнадзор проверил воздух в Петербурге и Ленобласти: превышений не выявлено15:00В Ростовской области ведётся поиск похитителей колокола с мемориала героям СВО14:00В Москве школьница перевела мошенникам более 1,2 млн рублей со счетов бабушки13:00В Подмосковье возбуждено дело после нападения на дорожных рабочих21:00В Испании двое погибли при стрельбе в баре, ещё один человек ранен20:00На Гавайях введен режим ЧС из-за приближения урагана «Кико»
Архив публикаций:
«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Эксперт по питанию предупреждает о скрытых рисках, связанных с зеленым чаем





По словам диетолога и кандидата медицинских наук Андрея Бобровского, чрезмерное употребление зеленого чая может вызвать дискомфорт в пищеварительной системе. Специалист подчеркнул, что, хотя зеленый чай широко хвалят за его пользу для здоровья, он содержит кофеин, который может представлять опасность при употреблении в больших количествах.

«У людей могут возникнуть типичные признаки чрезмерного потребления кофеина, такие как бессонница, беспокойство, головные боли и учащенное сердцебиение», — отметил Бобровский. «Люди с повышенной чувствительностью к кофеину могут заметить эти эффекты уже после трех чашек в день».

Он подчеркнул, что чрезмерное употребление зеленого чая также может негативно повлиять на пищеварительную систему. Несмотря на его ценные антиоксиданты и питательные вещества, употребление его натощак может спровоцировать боли в животе, кислотный рефлюкс или проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Еще одно беспокойство, которое поднял Бобровский, заключается в том, что большое количество зеленого чая может ухудшить усвоение железа из пищи, представляя особую угрозу для людей, страдающих анемией. Кроме того, чрезмерное потребление может способствовать обезвоживанию и нарушению электролитного баланса организма.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Нужно ли узаконить в России сожительство?
Последние комментарии:
Robertblozy
6 сентября 2025 03:12
Здравствуйте! Пишу чтобы предложить свои услуги по поиску клиентов. Готов искать клиентов для Вас путем обзвона по нужным
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
VincentVunty
1 сентября 2025 15:18
Здравствуйте! К Вам есть предложение - предоставить Вам базу клиентов и выполнить отправку сообщений в WhatsApp, с Вашим
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
BobbyTon
29 августа 2025 00:41
Здравствуйте! Пишу чтобы предложить зарегистрировать Ваш сайт в более чем 250 каталогах интернета. Регистрация в каталогах
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях