Последние новости:

14:00В Пензенской области загорелась база вторсырья на площади 1 тыс. кв. метров 13:00В Новокузнецке подросток выбросил из окна рюкзак с 1,4 млн рублей для мошенников 11:00Врач рассказала, с чем может быть связано изменение запаха тела 10:00Пропавшие на Красноярском водохранилище отец и три дочери вышли на связь 19:00В России изменили правила развития туризма в национальных парках 18:00Посол Белоруссии оценил взаимные инвестиции с Россией примерно в $5 млрд 17:00Нефтяной танкер попал под обстрел у берегов Омана 17:00В Пекине открылся первый российско-китайский рок-фестиваль 16:00В Грузии задержали 80 человек по делу о связях с «воровским миром»15:00Аэропорт Вильнюса временно приостановил работу из-за воздушной тревоги 14:00В Нижегородской области два судна сели на мель на Волге 14:00В Саратовской области мать и пятеро детей госпитализированы после отравления угарным газом 13:00В шахте под Североуральском после обрушения остаются 98 человек 11:00В Великобритании зафиксировали крупнейшую вспышку блютанга

Выбор редакции:

Число погибших при сходе лавины в Гималаях возросло до 15 1-10-2026, 12:00 Ребенок погиб после падения из окна 23-го этажа в Москве 1-10-2026, 13:00 Жительницу Чебоксар приговорили к пяти годам за развратные действия в отношении шести детей 1-10-2026, 14:00 Госдума одобрила в первом чтении раскрытие состава табачной и никотинсодержащей продукции 1-10-2026, 15:00 Число смертей, связанных с жарой, в Западной Европе превысило 34 тысячи 1-10-2026, 16:00 В России с 2027 года увеличат размеры ряда выплат семьям с детьми 1-10-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Март 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Врач рассказал об особенностях питания при проблемах со здоровьем печени

Здоровье / Мир12-03-2020, 13:00

Врач дал рекомендации о том, как помочь печени нормально работать. Для этого её нужно разгрузить, чему поможет изменение режима питания.

В первую очередь рекомендуется ограничить количество жиров в рационе. Продукты необходимо тщательно обрабатывать. Блюда при одном приеме пищи должны быть не большого размера. В рационе должны преобладать продукты, богатые клетчаткой. В целом необходимо соблюдать правильное питание. Рекомендуется из рациона исключить копчёные продукты, консервы, жареную еду, алкоголь, какао, шоколад, щавель, грибы и шпинат.

Рекомендуется выбирать нежирные виды мяса, птицу и рыбу, супы. Супы можно варить с крупами, овощами. В качестве гарнира рекомендуется использовать овощи, как сырые, так и вареные. Не стоит исключать кисломолочные продукты, а также натуральные соки, морсы и мёд.