Последние новости:

21:30В Истре возбудили дело после издевательств над подростками в нелегальном реабилитационном центре 21:00Иммунолог опровергла заблуждение о необходимости «укреплять иммунитет» во время простуды 18:00В Госдуме предложили освободить женщин в декретном отпуске от штрафов по кредитам 17:00В Приморском крае рассматривают строительство модульного вытрезвителя 16:00Прокуратура потребовала прекратить работу частного пансионата в Петербурге из-за нарушений 12:00В России предупредили о рисках для бизнеса из-за возможного ограничения скидок на маркетплейсах 11:00На Филиппинах почти 47 тысяч человек оказались под воздействием урагана «Вербена»21:30Диетолог объяснил, в какое время кофе приносит максимальную пользу 21:00В Одинцовской областной больнице завершили капитальный ремонт хирургического корпуса 20:30Юрист напомнила о штрафах за неправильное размещение новогодних гирлянд 20:00В Тюмени несовершеннолетний водитель наехал на восьмилетнего ребенка 17:30Во Владимирской области пять человек стали жертвами отравления спиртсодержащей технической жидкостью 17:00В Липецкой области 19-летний пассажир погиб в ДТП с выездом в кювет 16:00В Гонконге задержан мужчина, подозреваемый в попытке отравить свою несовершеннолетнюю дочь

Выбор редакции:

SHAMAN и Екатерина Мизулина решили сохранить свои фамилии после свадьбы 22-11-2025, 20:00 В Липецкой области при пожаре в частном доме погибла женщина 21-11-2025, 20:30 В Индии число детей, погибших из-за заражённого сиропа от кашля, увеличилось до 24 21-11-2025, 11:00 Вездеход с пассажирами провалился под лёд в ЯНАО, все спасены 21-11-2025, 12:00 В Псковской области при пожаре в частном доме погибли два человека 21-11-2025, 14:00 В Коми арестовали троих фигурантов дела о преступлениях против несовершеннолетних 21-11-2025, 17:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Специалист рассказал о том, как выбрать полезные макароны

Здоровье1-09-2020, 21:30

Специалист сообщил, что макаронные изделия могут быть полезными, и их даже не стоит исключать из рациона худеющих. Однако, такими свойствами обладают только макароны, которые изготовлены из твёрдых сортов пшеницы.

Эксперты утверждают, что употребление макаронных изделий из твёрдых сортов пшеницы не вредит фигуре и здоровью. Кроме того, при употреблении таких продуктов организм получает фолиевую кислоту в достаточном количестве, клетчатку, магний и железо. Данное блюдо очень сытное. Съев его в небольшом количестве, человек имеет возможность утолить голод и избежать постоянных «перекусов». Рекомендуется сочетать макароны с овощами.