Последние новости:
21:00В Москве почти 40 туристов с теплохода пожаловались на симптомы отравления16:00Женщин, раненных в больнице в Иркутске, прооперировали15:00В Петербурге закроют дамбу из-за угрозы наводнения 4 июля14:00В Тамбовской области завели уголовное дело после пожара на заводе в Котовске13:00В Свердловской области мужчина пойдет под суд за убийство сына из-за шума от видеоигр12:00Главу учебного спасательного центра МЧС в Челябинской области арестовали по делу о превышении полномочий11:30На Камчатке охотнадзор займется отпугиванием медвежат, выходящих к трассе11:00Мужчина, напавший на медработников в Иркутске, заявил о намерении убить врача10:00В Тамбовской области при пожаре на предприятии погибли три человека21:00В Светлом под Калининградом водитель сбил трех женщин на пешеходном переходе18:00В Тверской области обнаружили незаконный детский лагерь, организатора подозревают в нарушении норм безопасности17:00Минпромторг намерен повысить утильсбор на мощные автомобили, ввозимые физлицами16:00В Барнауле уволили воспитательницу, оставившую ребёнка одного в детском саду15:00В Красноярском крае возбуждено дело о халатности после надругательств над ребёнком в лагере
Архив публикаций:
«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

В преддверии начала нового учебного года педиатр рекомендации для школьников

Общество / Россия3-09-2020, 10:00




Педиатры напоминают о том, что начало учебного года для школьников не всегда начинается так, как хотелось бы. Многими приходится сталкиваться с проблемами со здоровьем. Учебному процессу мешают и такие факторы, как стресс, напряжение. Таким образом, нужно сделать всё возможное, чтобы помочь ребёнку влиться в образовательный процесс.

В первую очередь, отправляя ребёнка в школу каждый день, его нужно обеспечить хорошим завтраком. Завтрак должен быть разнообразным. Это могут быть цельнозерновые злаки, которые богаты клетчаткой, жирами омега-3 и минералами.

Вторая рекомендация также связана с питанием школьника. В рацион ребёнка обязательно нужно включать овощи, фрукты, орехи, морепродукты, а также молочные продукты.

Третьем советом стала рекомендация детских врачей о том, чтобы взрослые тщательно следили за тем, как часто ребёнок может руки. Из-за недостаточного количества мытья рук можно заразиться всевозможными инфекциями. У ребёнка должны быть с собой спиртовые салфетки, которые он должен использовать при отсутствии возможности помыть руки.
Стоит научить ребёнка регулярно промывать нос. В особенности данный совет актуален на период ОРВИ.
И ещё одним советом является необходимость следить за активностью ребёнка. Стоит записать его на занятия спортом или на танцы. От физической активности также зависит и то, каким .удкт у ребёнка иммунитет.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

+1
Понравилась статья?проголосовало: 1
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
DustinHaica
Сегодня, 02:49
Здравствуйте! Предлагаю размещение Вашей рекламы в телеграм в тематических чатах. - Поберу чаты по Вашей тематике - Буду
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
Robertphync
Вчера, 18:35
Здравствуйте! Пишу чтобы предложить свои услуги по поиску клиентов. Готов искать клиентов для Вас путем обзвона по нужным
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
DustinPrecy
Вчера, 17:49
Здравствуйте! Предлагаю размещение Вашей рекламы в телеграм в тематических чатах. - Поберу чаты по Вашей тематике - Буду
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях