Последние новости:

16:00Сильный ливень затопил центр Казани 14:00В Ярославской области возбудили уголовное дело после осквернения мемориала героям Великой Отечественной войны 13:00Во Франции 40 человек погибли на воде во время аномальной жары 10:00Вертолет береговой охраны США потерпел крушение на Аляске 21:00Под Оренбургом два человека погибли при установке кондиционера 20:30Экс-совладелец «Азбуки вкуса» и владельцы банков предстанут перед судом по делу о хищении 14 млрд рублей 20:00ФСБ предотвратила подготовку теракта на железной дороге в Подмосковье 19:30Не менее 15 человек погибли при пожаре в учебном центре в Индии 19:00Жертвами взрыва гранаты в Архангельске стали несколько человек 18:00Диетолог рассказала, кому следует ограничить употребление яиц 17:00Жительницу Бурятии заподозрили в поджоге забора соседки после ссоры 16:00Испания разгромила Саудовскую Аравию и возглавила группу на чемпионате мира — 2026 15:00В Симферополе состоялась акция «Свеча памяти» в преддверии Дня памяти и скорби 13:30В Подмосковье в массовом ДТП на трассе М-9 пострадали четыре человека, включая ребенка

Выбор редакции:

В Воронежской области 10-летний мальчик умер после тренировки 19-06-2026, 16:00 В Карачаево-Черкесии в реке Маруха обнаружили тело подростка 19-06-2026, 18:00 В Стамбуле поезд метро сошел с рельсов, есть пострадавшие 19-06-2026, 20:00 В Турции подросток случайно ранил 11 человек во время свадебного торжества 20-06-2026, 01:34 В России стартовала приемная кампания в вузы на 2026 год 20-06-2026, 14:00 В Аргентине 14-летний футболист скончался после удара мячом в грудь 20-06-2026, 15:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали, почему грецкие орехи нужно покупать только в скорлупе

Здоровье18-10-2020, 20:00

Эксперты рассказали о том, почему очищенные грецкие орех не рекомендуется покупать. По их словам, причина проста – скорлупа защищает их от излишнего загрязнения.

При покупке важно учесть тот факт, что скорлупа должна быть неповреждённой и без пятен. Рекомендуется выбираться тонкую скорлупу, поверхность которой будет гладкой. При этом скорлупа должна легко раскалываться, а ядра с лёгкостью отделяться.

Если орехи продаются очищенными, то их срок годности резко сокращается и орехи становятся вредными. При контакте с воздухом ненасыщенные жиры становятся насыщенными, а значит вредными.

Именно поэтому покупать лучше всего орехи в скорлупе и не хранить их очищенными. Продукт является очень калорийным, а значит что ежедневно нужно съедать не более 100 гр. грецких орехов.