Последние новости:

15:00В Арктике в ближайшие годы могут появиться новые острова 13:00В Башкирии возбудили дело после пожара в торгово-сервисном комплексе, где погибли три человека 12:00В Подмосковье подросток получил переломы пяти позвонков после падения в веревочном парке 21:00Питание в поезде назвали возможной причиной отравления юных хоккеистов 21:00В Нижегородской области два рабочих погибли во время работ в коллекторе 20:00В Башкирии 10-летний мальчик пострадал после падения футбольных ворот 20:00В Приамурье направят более 10 млн рублей на развитие детских культурных пространств 19:00В Венеции могут повысить стоимость туристического сбора до €30 18:30В Кабардино-Балкарии ищут двух пропавших туристов на Дыхтау 14:00Психолог объяснила, как помочь ребенку меньше времени проводить с гаджетами 02:40В Махачкале мужчина получил ожоги после хлопка газа в частном доме 22:00Российские теннисисты Артеменко и Ивонин стали серебряными призерами WTT Contender в Астане 21:30Явка на выборах в Дагестане во второй день достигла 62,9%21:00В Самаре пять человек госпитализировали после массового ДТП

Выбор редакции:

Диетолог рассказал, почему у взрослых может возникать непереносимость молока 17-09-2026, 15:30 В Москве с 2027 года восьмиклассники смогут участвовать в программе профориентации 17-09-2026, 18:00 Психолог объяснила, к чему может привести гиперопека над ребенком 17-09-2026, 18:30 В Якутии за неделю число заболевших ОРВИ достигло 7,3 тыс. человек 17-09-2026, 20:00 Невролог назвал повседневные привычки, которые могут провоцировать боли в спине 17-09-2026, 20:00 В Набережных Челнах задержали мать после гибели полуторагодовалой дочери 17-09-2026, 21:00

Архив публикаций:

« Апрель 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Врач назвал самый вредный способ употребления яиц

Общество / Здоровье5-04-2021, 20:00

Диетолог рассказал о том, что яйца полезны только в том случае, если их правильно приготовить. Например, если употреблять яйца с колбасой на завтрак в виде жареного омлета, то такой завтрак будет вредным. Такое сочетания продуктов могут значительно увеличить риск развития рака поджелудочной железы.

Диетолог рекомендует отдать предпочтение яйцам-пашот в сочетании с зеленью, а также овощам и омлету. Польза отварных яиц заключается в том, как долго они варятся.

В целом яйца очень полезны, они богаты селеном, биотином, холином. Селен важен для организма, так как способствует замедлению злокачественного течения атеросклероза. Холин в свою очередь способствует профилактике деменции.