Последние новости:

21:00На Пхукете россиянка погибла после падения с восьмого этажа жилого дома 19:30Умер бывший начальник хоккейного клуба ЦСКА Сергей Авдеев 19:00В Ярославле открыли памятник основателю маршрута «Золотое кольцо России»18:00Девочка погибла во время урагана в Нижегородской области 17:00В Белгороде после атак ВСУ повреждены 174 квартиры и 135 автомобилей 16:00Американские СМИ представили новую версию смерти Майкла Джексона 15:00В Днепропетровске произошел конфликт между сотрудниками ТЦК и прохожими 13:00Пожар на складе в Ставрополе локализовали на площади 5 тыс. кв. м 12:00Число погибших при землетрясениях в Венесуэле выросло до 2954 11:00В Астраханской области во время рыбалки утонул 13-летний мальчик 19:00Трихолог назвала стресс общемировой причиной выпадения волос 18:00В Таиланде 11-летний мальчик на угнанном пикапе насмерть сбил 10 монахов 17:00В Красноярском крае действуют 145 лесных пожаров 16:00В Иркутской области после сплава по реке пропали двое мужчин и четырехлетний ребенок

Выбор редакции:

Банки сохраняют жесткие требования к заемщикам несмотря на снижение ключевой ставки 1-07-2026, 12:00 В Казахстане назначены досрочные парламентские выборы на 23 августа 1-07-2026, 13:00 Стали известны новые подробности убийства студента из Омска 1-07-2026, 14:00 Три человека погибли в давке во время празднования победы сборной Мексики на ЧМ-2026 1-07-2026, 15:00 В Липецке пенсионерка погибла после падения из окна шестого этажа больницы 1-07-2026, 16:00 В Хабаровском крае грузовой поезд сбил подростка 2-07-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Апрель 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Врач назвал самый вредный способ употребления яиц

Общество / Здоровье5-04-2021, 20:00

Диетолог рассказал о том, что яйца полезны только в том случае, если их правильно приготовить. Например, если употреблять яйца с колбасой на завтрак в виде жареного омлета, то такой завтрак будет вредным. Такое сочетания продуктов могут значительно увеличить риск развития рака поджелудочной железы.

Диетолог рекомендует отдать предпочтение яйцам-пашот в сочетании с зеленью, а также овощам и омлету. Польза отварных яиц заключается в том, как долго они варятся.

В целом яйца очень полезны, они богаты селеном, биотином, холином. Селен важен для организма, так как способствует замедлению злокачественного течения атеросклероза. Холин в свою очередь способствует профилактике деменции.