Последние новости:

21:00Российские школьники завоевали золото на Международной олимпиаде по географии 19:00Лидия Плескачева стала лидером Гран-при России в Красноярске после короткой программы 18:00Ксения Собчак потребовала объяснить запрет на въезд в Латвию для нее и Богомолова 17:00Жительница Москвы потеряла 7,8 млн рублей после знакомства с мужчиной в интернете 16:00В Нидерландах вновь осквернили мемориал советским солдатам 15:00В Париже из-за массовых протестов решили временно закрыть 40 станций метро 14:00Ангела Меркель предложила впервые избрать женщину президентом Германии 13:00В Калифорнии при стрельбе в торговом центре погиб человек, еще шестеро ранены 12:00Мужчина в Москве выжил после падения с 14-го этажа на припаркованный автомобиль 21:00Россияне стали чаще покупать туры на матчи зарубежных футбольных клубов 20:00В Киеве родителей начали просить оставлять детей дома зимой из-за возможных отключений отопления 19:00В Подмосковье женщину приговорили к колонии за убийство новорожденной дочери 18:00В Архангельской области машина скорой помощи опрокинулась на трассе, пострадали два человека 17:30Газпром готовится запустить новый маршрут поставок газа в Китай в январе 2027 года

Выбор редакции:

В Москве двухлетняя девочка выжила после падения из окна третьего этажа 27-10-2026, 15:00 В Ростовской области раскрыли схему незаконных захоронений на закрытых кладбищах 27-10-2026, 16:00 В Уганде задержали мужчину по подозрению в убийстве 38 человек и каннибализме 27-10-2026, 17:00 Лариса Долина приостановила гастроли до 2027 года ради отдыха и новой программы 27-10-2026, 18:00 В Анапе прохожий остановил мужчину, напавшего с ножом на сотрудницу парикмахерской 27-10-2026, 19:00 В США шестилетний мальчик случайно застрелил четырехлетнюю сестру из пистолета брата 27-10-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Апрель 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Врач назвал самый вредный способ употребления яиц

Общество / Здоровье5-04-2021, 20:00

Диетолог рассказал о том, что яйца полезны только в том случае, если их правильно приготовить. Например, если употреблять яйца с колбасой на завтрак в виде жареного омлета, то такой завтрак будет вредным. Такое сочетания продуктов могут значительно увеличить риск развития рака поджелудочной железы.

Диетолог рекомендует отдать предпочтение яйцам-пашот в сочетании с зеленью, а также овощам и омлету. Польза отварных яиц заключается в том, как долго они варятся.

В целом яйца очень полезны, они богаты селеном, биотином, холином. Селен важен для организма, так как способствует замедлению злокачественного течения атеросклероза. Холин в свою очередь способствует профилактике деменции.