Яна Фрай, которая является нутрициологом, дала рекомендации по борьбе с пигментными пятнами.
В первую очередь рекомендуется делать пилинг. Он может быть глубокий или средним, а проводить его нужно в период с ноября по март. Поверхностный пилинг можно делать круглый год. Его также моно выполнять и в домашних условиях. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат водный компонент в достаточном количестве, а также фруктовые кислоты. Это может быть яблочная, молочая, лимонная или янтарная кислота.
Также рекомендуется на постоянной основе получать витамин С, так как он способствует выработке меланина. Также витамин С способствует отбеливающему эффекту.
Кроме того, хорошее влияние оказывает не только витамин С, но и ретиноевая кислота( форма витамин А). Она оказывает хороший эффект на клетки кожи и способствует процессу отшелушивания.