Врач назвал продукты, которые являются псевдо полезными

Александр Мясников, который является врачом, рассказал о том, какие продукты ошибочно принято считать полезными. На самом же деле некоторые из них не просто бесполезны, но и могут быть вредны.

Первым в числе данных продуктов оказался гематоген. По словам врача, добавлять компонент крови и железа в данный продукт перестали ещё в 50-х годах. На сегодняшний день гематоген скорее является кондитерским изделием – ириской. В таких батончиках сейчас практически нет ничего, кроме сахара и жиров.

Также врач считает, что никакой пользы не содержит в себе апельсиновый сок. Врач объяснил, что в составе этого сока кальция и витамина С очень мало, а также он содержит в себе очень много сахара.

Ещё одним продуктом, попавшим в данный список, стала манная каша. Как объясняет специалист, в этой каше содержится очень много крахмала. Он значительно провоцирует повышение уровня сахара. Врач рекомендует вместо манной каши выбирать овсянку или гречку.