Последние новости:

21:00Прокурор запросил почти шесть лет колонии для создателя «Масяни» Олега Куваева 20:00Гериатр объяснил, почему паспортный возраст не всегда отражает старение организма 19:00Умер бывший тренер женской сборной России по баскетболу Николай Башкиров 21:00В Одинцово кот мог случайно включить плиту и спровоцировать взрыв 20:00В российских детсадах к 2027 году планируют ввести единый перечень игр и игрушек 19:00В Порто-Веккьо задержали подозреваемых в повреждении статуи Девы Марии 18:00В Навашине мужчина украл из магазина 63 плитки шоколада 17:00В России с 2027 года увеличат размеры ряда выплат семьям с детьми 16:00Число смертей, связанных с жарой, в Западной Европе превысило 34 тысячи 15:00Госдума одобрила в первом чтении раскрытие состава табачной и никотинсодержащей продукции 14:00Жительницу Чебоксар приговорили к пяти годам за развратные действия в отношении шести детей 13:00Ребенок погиб после падения из окна 23-го этажа в Москве 12:00Число погибших при сходе лавины в Гималаях возросло до 15 20:00Гендиректору пиротехнического предприятия в Ярославской области предъявили обвинение после гибели 14 человек

Выбор редакции:

В Дагестане туристку против воли заставили прыгнуть с тарзанки в Сулакском каньоне 28-09-2026, 13:00 Москвичку, принимавшую роды в надувном бассейне, приговорили к 3,5 годам колонии 28-09-2026, 13:00 Обвиняемым в убийстве россиян в Таиланде может грозить смертная казнь 30-09-2026, 14:00 Диетолог рассказала, чем могут быть опасны протеиновые сладости 30-09-2026, 15:00 CEV подтвердила допуск сборных России к своим соревнованиям 30-09-2026, 16:00 Жители Тульской области за сутки потеряли почти 1,2 млн рублей из-за мошенников 30-09-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Специалисты перечислили продукты, которые препятствуют похудению

Здоровье3-07-2021, 18:30

Специалисты в сфере здорового питания перечислили несколько продуктов, употребление которых не даёт человеку избавиться от лишнего веса.

В первую очередь нужно отказаться от различных хлебобулочных изделий. В особенности речь идёт о различных магазинных кондитерских изделиях. В них обычно содержится очень много различных вредных для организма добавок.

Сухие завтраки также относятся к продуктам, препятствующим похудению. Часто такие продукты относят к полезным, но на самом деле такими они не являются. Из-за высокой калорийности они препятствуют похудению. Также быстрые завтраки перегружают поджелудочную железу. Альтернативой быстрым завтракам являются каши из цельных злаков, в которые можно добавить фрукты и орехи.

Также из рациона рекомендуется исключить йогурты, полуфабрикаты, сладкую газировку из фастфуд. Все эти продукты не просто препятствуют избавлению от лишнего веса, но и наоборот – способствуют его набору.