Людям, страдающим от повышенного потоотделения, рекомендуется быть осторожнее в жару

Андрей Тяжельников, который является внештатным представителем департамента здравоохранения Москвы, порекомендовал людям с повышенным потоотделением быть осторожнее в жаркую погоду.

Как напоминают врач, процесс потоотделения в жару является естественным физиологическим процессом. Благодаря этому организм адаптируется к условиям. При этом важно учитывать, что способность адаптироваться также зависит от возраста и здоровья человека. Чрезмерное потоотделение может спровоцировать обезвоживание, сгущение крови, а также тромбообразование.

Рискам неблагоприятных последствий больше подвержены пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями и дети по той причине, что их организм тяжелее приспосабливается к различным климатическим изменениям. Поэтому важно прибегать к мерам, которые помогут избежать перегрева на солнце.

Врач добавил, что сам процесс потоотделения очень полезен для нашего организма. Пот способствует выведению вредных веществ из организма, таких как токсины и продукты обмена. Также в жару необходимо пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Важно, чтобы кожа оставалась чистой, так как потоотделение может привести к размножению патогенных бактерий в жару. Для соблюдения гигиены хорошо подходят средства с витамином Е или другими увлажняющими элементами. Принимая ванны, в воду рекомендуется добавлять соль с антисептическими свойствами.