Последние новости:

21:00В турецкой Аланье в ДТП погиб 20-летний гражданин России 20:00Врач назвал основные факторы, которые могут повышать риск болезни Альцгеймера 19:30В Хабаровском крае раскрыли незаконную добычу краба с ущербом более 1 млрд рублей 19:00Швеция, Финляндия и Чехия выступили против возвращения российских хоккейных сборных на международные турниры 18:30Нутрициолог рассказала, сколько воды нужно пить летом и почему не стоит увлекаться ледяными напитками 18:00Roblox вновь стал доступен в России без ограничений 17:00На Ставрополье утвердили список безопасных для купания водоемов 16:00В Москве начали бесплатно раздавать питьевую воду пассажирам метро, вокзалов и автовокзалов 15:00В Нижневартовске задержан мужчина по делу о похищении 10-летней девочки 13:00В Кисловодске 14-летняя девочка утонула в Старом озере 13:00В Якутии передали в суд дело о незаконном вылове осетра на 118 млн рублей 11:00На Ставрополье почти 300 человек пострадали от укусов клещей за неделю 10:00В Севастополе купальный сезон официально откроется 15 июня 21:00В Мурманской области запустят программу бесплатных экскурсий для жителей региона

Выбор редакции:

Евросоюз намерен ужесточить контроль за выдачей виз россиянам 6-06-2026, 12:00 ФИФА разрешила болельщикам приносить воду на матчи чемпионата мира 2026 года 6-06-2026, 13:00 На ПМЭФ обсудили значение финансового суверенитета в условиях изменений мировой экономики 6-06-2026, 14:00 В Ленинградской области произошел пожар на объекте Минобороны 6-06-2026, 15:00 В Кабардино-Балкарии пенсионер погиб после жесткой посадки на параплане 7-06-2026, 17:00 В Севастополе купальный сезон официально откроется 15 июня 9-06-2026, 10:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Диетолог рассказала о том, почему некоторые продукты опасно разогревать

Здоровье22-09-2021, 15:00

Терапевт-диетолог Ольга Лушникова рассказала о том, что повторное разогревание некоторых продуктов может привести к тому, что они станут непригодны для употребления в пищу. В числе таких продуктов яйца, грибы, чеснок, свёкла, шпинат и все виды мяса.

В данных продуктах содержатся вещества, которые при разогревании становятся канцерогенами. Они могут оказывать на организм токсический эффект. Если разогреть какой-либо из этих продуктов разово, то большого вреда не будет. Но делать это постоянно не рекомендуется.

Если человек страдает от заболеваний ЖКТ, то ему рекомендуется отказаться от употребления холодных продуктов. В таком случае рекомендуется готовить пищу в небольшом количестве, чтобы не оставлять «на потом».