Последние новости:
19:00В Тверской области будет проведён ремонт кровли школы посёлка18:30Нормы в вопросе ликвидации вреда экологии будут распространены на угольные шахты18:00Рождественские спектакли будут проведены в Московском зоопарке15:00В ЕАО сообщили о продлении регионального маткапитала12:00Новые автомобили получили больницы в Удмуртии10:00Специалисты составили рейтинг продуктов, наиболее полезных для иммунитета19:00Мошенники обманули жительницу Астрахани и украли у неё 2 млн. рублей18:30Эксперт рассказал о вероятности того, что штамм «Омикрон» станет доминирующим в ЕС18:00Массовая уборка была проведена на территории Хабаровска17:00Эксперт рассказал о вреде длительного сна16:00Врач дал рекомендации о том, как снизить вероятность заражения штаммом «Омикрон»13:00В ГИБДД назвали наиболее распространённые причины ДТП с пешеходами11:00В Оленегорске ликвидировали волка, который разгуливал по улицам21:00Маркетолог сообщил о спаде производства арабики
Архив публикаций:
«    Ноябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Диетолог рассказал о безвредной норме шоколада на каждый день

Здоровье / Россия22-11-2021, 19:00




Марина Аплетаева, которая является диетологом, рассказала о безвредной норме шоколада. Диетолог отмечает, что шоколад не является обязательным продуктом в рационе. Однако некоторые люди особенно любят этот продукт. В таком случае, ежедневно рекомендуется употреблять около 15 гр. шоколада, но не более.

Рекомендуется отдавать предпочтение именно тёмному шоколаду. В нём должно содержаться не менее 50% какао. Молочный шоколад лучше не употреблять, так как он содержит в себе много сахара.

Если же человек страдает от сахарного диабета, но вместо шоколада лучше употреблять мармелад или сухофрукты. Эти продукты содержат в себе пищевые волокна, которые препятствуют подъёму сахара в крови.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
За кого бы вы проголосовали?
Последние комментарии:
Ivan
29 ноября 2021 05:40
Заблокируем аккаунты инстаграмм,ютуб (удалим ролики), телеграмм (каналы, боты) которые порочат Вашу честь и достоинство,
Всероссийский родительский форум проводится в Москве
Nopres
10 ноября 2021 06:45
Magnificent beat ! I would like to apprentice while you amend your web site, how can i subscribe for a blog site? The account
Всероссийский родительский форум проводится в Москве
allocvetyzd
4 октября 2021 15:07
Здравствуйте! Интернет-магазин АллоЦветы предлагает большой асортимент красивых цветов с доставкой по Москве и МО. -
Эльвира Набиуллина - биография, личная жизнь, муж, дети, фото