Сегодня, 16:03
Предлагаем рассылки по различным каналам связи: У нас в наличии базы данных: - Москва и Санкт-Петербург - Любые регионы
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
Последние новости:
15:00Ученые обнаружили связь между характером досуга и риском деменции22:00Нутрициолог раскрыла скрытые факторы, ускоряющие старение21:00Диетолог рассказала, почему яичница — удачный выбор для завтрака20:00Аэропорт Внуково перешел на работу по согласованию из-за ограничений19:00Нарушения сна могут указывать на повышенный риск деменции — мнение ученых18:30В Тульской области перекрыли два моста из-за подъема воды18:00Инфекционист объяснил, как распознать геморрагическую лихорадку16:00Развитие молодежи стало ключевой темой форума в Нижнем Новгороде14:00Подозреваемого в нападении на женщину в Москве обнаружили мертвым12:00В Кисловодске приостановили работу канатной дороги из-за непогоды12:00В Кисловодске приостановили работу канатной дороги из-за непогоды21:00В центре Москвы восстановили работу мобильного интернета после временных ограничений20:30В Роспотребнадзоре контролируют случай оспы обезьян в Петербурге20:00Врач объяснила, чем опасен вирус папилломы человека
Выбор редакции:
В Москве курьер на электровелосипеде наехал на ребенка
21-03-2026, 21:00
Пожар в центре Москвы унес жизни трех человек: возбуждено уголовное дело
23-03-2026, 11:00
Госдума рассмотрит запрет испытательного срока для матерей с маленькими детьми
23-03-2026, 15:00
Из-за конфликта на Ближнем Востоке десятки тысяч тонн продовольствия не доходят до нуждающихся
23-03-2026, 16:00
Эксперт предупредила о риске ранней деменции у молодежи из-за хронического стресса
23-03-2026, 18:00
Смертельное столкновение поезда и автомобиля произошло в Воронежской области
23-03-2026, 19:00
Диетолог назвала продукты, которые препятствуют старению организма
Здоровье10-01-2022, 17:00
Анна Коновалова, которая является диетологом, назвала продукты, которые рекомендуется употреблять в пищу, чтобы избежать старения организма. По её словам, рацион каждого человека должен быть насыщенным и разнообразным.
Рекомендуется включать в рацион рыбу, так как она богата белком, полиненасыщенными жирными кислотами и прочими полезными микроэлементами. Рекомендуется употреблять 2-3 порции рыбы в неделю, размер которых будет составлять 110-140 гр.
Ежедневно нужно употреблять в пищу овощи и фрукты, семена и орехи. Однако, многие виды орехов очень калорийны, поэтому при их употреблении нужно соблюдать ограничения. Наиболее калорийными являются орехи кешью и арахис.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
Рассказать друзьям:
Еще на тему:
20-11-2021, 16:00
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Добавить комментарий
Популярное:
Стало известно о смерти актера Бобби Брауна, снявшегося в сериале "Прослушка"
В Забайкальский край три человека погибли в ДТП с грузовиком
Врач назвала главные причины диабета у молодежи
В Новгородской области мужчина оштрафован за проведение намазов в доме
В Забайкалье подтверждено шесть случаев кори с начала года
Польша частично закрыла воздушное пространство на три месяца
Александр Большунов выиграл спринт на чемпионате России в Южно-Сахалинске
Эксперт рассказал, как защититься от кредитного мошенничества с «двойниками»
В Подмосковье стартовал прием заявок на жилищные субсидии для молодых ученых
Эксперт оценил влияние органического коньяка на российский алкогольный рынок
Опрос:
За кого бы вы проголосовали?
Новости шоу бизнеса
Бывший муж Лерчек рассказал, с кем живут дети во время лечения блогераThe Pussycat Dolls выпустили первую песню за шесть лет и анонсировали мировой турИгорь Матвиенко допустил изменение названия группы «Иванушки International»Стало известно о смерти актера Бобби Брауна, снявшегося в сериале "Прослушка"Канье Уэст рассказал о лечении в Швейцарии из-за депрессии
Последние комментарии:
Вчера, 01:35
Здравствуйте! Хочу предложить собрать базу потенциальных заказчиков для Вашего бизнеса в формате excel. База парcится из
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
21 марта 2026 19:00
Сервис рассылок по любым каналам связи: У нас в наличии базы: - Москва и Санкт-Петербург - Любые регионы РФ - Фирмы всех
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях