Последние новости:
10:00На территории спорткомплекса «Авангард» в Москве откроется новый «сухой» фонтан21:30Талоны на продукты будут введены в ряде городов Франции21:00Терапевт назвал ожирение настоящей опасной эпидемией19:00Кардиолог дал рекомендации по занятиям спортом на улице18:00Коммунальщики в Москве пройдут курсы от профессиональных спасателей17:00По факту смерти ребёнка под колёсами автобуса в Красноярске возбуждено дело16:00В Индии произошло ДТП с 45 пострадавшими15:00Первый случай заражения обезьяньей оспой зарегистрирован в Финляндии14:00Женщины с собакой сорвались со смотровой площадки на Урале13:00Мишустин выступил с предложением об изменении правил аренды в ТРЦ11:00На Урале будут судить водителя автобуса, зажавшего дверью пассажирку18:00Московские блогеры приговорены к трём годам колонии за нападение на женщину15:00Психолог дала рекомендации о подготовке школьников к экзаменам14:00Специалист назвал один из самых необходимых навыков в любой работе
Архив публикаций:
«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Психолог дал рекомендации по подготовке к работе после длительных выходных

Общество / Здоровье10-05-2022, 14:00




Александра Головкина, которая является психологом-консультантом, дала рекомендации о том, как перестроиться на рабочий режим после длительных выходных.

В первую очередь рекомендуется подготовить к первому рабочему дню заранее одежду, ланч. Также рекомендуется на утро придумать для себя что-то приятное.

Также, чтобы насладиться завтраком, рекомендуется проснуться пораньше. Именно от настроя на день зависит очень многое, потому и рекомендуется наполнить утро приятными мелочами. Для кого-то может подойти прохладный душ, для кого-то зарядка или же нечто вкусное и особенное на завтрак.

В первые рабочие дни не рекомендуется взваливать на себя сразу же много работы. Главное не ругать себя, если что-то не получается. Задачи рекомендуется распределять по приоритетности, начиная с тех, что проще и быстрее выполнить.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Как вы относитесь к Алексею Навальному?
Последние комментарии:
Jameslog
17 апреля 2022 19:58
Добрый день. Предлагаем вам электроприводы Danfos AME 130h ,082H8046, новые в упаковках более 100шт в наличии в Новосибирске.
Врач рассказал, с чем связано ощущение сонливости после употребления кофе
batiscaf1
5 февраля 2022 19:50
1000% заказуха со стороны продюсера. Инициирование очередного конфликта, абсолютно провокационное поведение, фальшивый
Российский продюсер Олег Тетерин оказался избит соседом
leadservises
2 февраля 2022 06:30
Здравствуйте! Предлагаю готовых потенциальных клиентов (лиды) для Вас, лиды ищутся при помощи использую обзвона и рассылок.
Основатель «ВКонтакте» рассказал о том, почему не хочет переезжать в США