Последние новости:

18:00Власти Китая ввели более строгие требования к человекоподобным технологиям искусственного интеллекта 17:00В Туве школьная дискотека закончилась смертельным конфликтом между подростками 16:00В горах Алма-Атинской области найден погибший участник туристической группы 22:00Нарколог предупредил о бесполезности и рисках «лекарств от похмелья»21:00Специалист объяснила, как сохранить здоровье кожи в условиях зимних холодов 20:30Юные жители Ярославской области побывали на главной новогодней ёлке страны 20:00В Чите приступили к расчистке дамбы от растительности на берегу реки 20:00В Подмосковье взяты под стражу подозреваемые в инсценировке ДТП ради вымогательства 19:00Медик объяснил, почему любые алкогольные напитки повышают риск онкологии 18:00В Казани открылся представительский центр AAOIFI для развития исламских финансов 17:00На крымских улицах начали появляться празднично оформленные троллейбусы, приуроченные к Новому году 16:00Роспотребнадзор проведёт проверку качества напитка Aloe Vera после жалоб потребителей 12:00В Твери восемь человек получили травмы в результате аварии с участием автобуса 21:00Росавиация объявила об отмене ночных перелётов из России в Израиль

Выбор редакции:

В Сочи задержан подросток, которого подозревают в убийстве женщины 23-12-2025, 15:00 Павел Дуров объявил о намерении оплатить ЭКО женщинам, которые захотят родить от него детей 23-12-2025, 16:00 В Ноябрьске завершается строительство нового центра для моржевания 23-12-2025, 17:00 Рабочий погиб в результате падения крана на стройке на юго-западе Москвы 23-12-2025, 18:00 В Мурманске начались работы по сносу ещё одного аварийного дома 23-12-2025, 19:00 Врач назвал наиболее распространённые ошибки при оказании первой помощи зимой, которых нужно избегать 23-12-2025, 19:30

Архив публикаций:

« Сентябрь 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Эксперты назвали наиболее подходящий сахарозаменитель

Здоровье28-09-2022, 22:00

Зухра Павлова, которая является врачом-эндокринологом, кандидатом медицинских наук, рассказала о том, какой лучше всего выбирать сахарозаменитель. По её словам, самым безопасным сахарозаменителем является стевия. Её экстракт намного слаще, чем сахар, а калорийность нулевая. Также стевия не участвует в углеводном обмене в организме.

При выборе стевии главное найти максимально очищенный продукт. Также важно, чтобы в стевии не было других добавок, как например искусственные сахарозаменители, фруктоза и т.д. Данный продукт также можно использовать для приготовления сладких блюд.

Эритрол также является хорошим сахарозаменителем. Он не такой сладкий, как стевия. Его стоит выбрать тем, для кого стевия горьковатая. Оба заменителя являются полезнее чем сахар и другие сахарозаменители так как не вызывают кариеса и вздутия живота.