Последние новости:

22:00В Москве такси и каршеринг ежедневно перевозят около 2 млн человек 21:00«ГастроЛето» в Смоленске посетили более 30 тысяч человек 20:00В Крыму экс-депутат спрятал тело 12-летней девочки после ее смерти от отравления газом 20:00Колумбия ввела общенациональный режим ЧС после мощного землетрясения 19:00В Домодедово две пассажирки автобуса пострадали при столкновении с грузовиком 18:00Узбекистан направил в Россию рабочую группу после гибели восьми граждан страны 17:00В Волоколамском округе открытию временного моста через Щетинку подготовили объезд 14:00Учёные объяснили, почему на веганской диете можно потерять вес 12:00В Болгарии на территории оружейного завода произошел взрыв 11:00На Филиппинах из-за наводнений и оползней погибли 12 человек 21:00В Чите два подростка погибли при попытке спасти друг друга на реке Ингода 20:00В Такоме полицейские обнаружили на брошенном судне более 30 кошек 19:00В Кизляре мужчина погиб после прыжка в мелководный пруд 18:00В Красноярском крае спасатели нашли пропавшую во время сплава семью

Выбор редакции:

Росздравнадзор проверит частную клинику в Москве после сообщений об ухудшении состояния пациентки 6-08-2026, 17:00 Пациентка оказалась в реанимации перед операцией по увеличению груди в Москве 6-08-2026, 18:00 В Приморье шестилетний мальчик оказался в реанимации после падения из окна 6-08-2026, 19:00 Психолог рассказала о связи анорексии с перфекционизмом 6-08-2026, 20:00 В Таиланде начали искать тела еще трех возможных жертв банды после убийства россиян 6-08-2026, 21:00 В Кизляре мужчина погиб после прыжка в мелководный пруд 8-08-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.