Последние новости:

19:00Аварийный пешеходный мост в Липецке закроют на реконструкцию 18:00В Эрмитаже родились шесть музейных котят 17:00Госавтоинспекция проведет массовые проверки водителей в предстоящие выходные 16:00Пассажира частично затянуло в разбившийся иллюминатор во время рейса из Греции в Германию 15:00Полуторагодовалый ребенок утонул в Псковской области 14:00Россиянка Таисия Стопченко выиграла юниорский чемпионат мира по парусному спорту 13:00В Ставропольском крае после атаки БПЛА на промышленный объект ввели зону ЧС 21:00В Запорожской области ввели режим ЧС после пожаров на сельхозугодьях 20:00В Барселоне зафиксировали рекордную за 112 лет температуру 19:30В Ставропольском крае после атаки БПЛА на промышленный объект ввели зону ЧС 19:00Эндокринолог предупредила о возможных рисках чрезмерного употребления свеклы 18:00Первый энергоблок АЭС «Эль-Дабаа» в Египте планируют запустить в 2028 году 17:00Стоматолог назвал основные признаки бруксизма и объяснил, чем опасен ночной скрежет зубами 16:00В ЯНАО зарегистрировали два случая клещевого энцефалита

Выбор редакции:

Эксперт рассказала, каких ошибок нельзя допускать при укусе змеи 6-07-2026, 10:00 Эксперт рассказала, какие овощи и фрукты помогают легче переносить жару 6-07-2026, 11:00 Минтранс анонсировал новые правила авиаперелетов для семей с детьми 6-07-2026, 19:00 Врач предупредила о возможных последствиях употребления кофе натощак 6-07-2026, 20:00 Суд заочно приговорил певицу Монеточку к году колонии 7-07-2026, 11:00 Жительницу Дагестана приговорили к шести годам колонии за участие в террористической организации в Сирии 7-07-2026, 12:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.