Последние новости:

21:00Россиянка погибла в ДТП с туристическим автобусом во Вьетнаме 20:30Президент Южной Кореи предложил Пхеньяну перейти к диалогу ради мирного сосуществования 20:00Землетрясение у берегов Индонезии унесло жизни не менее 20 человек 19:30Эксперты рассказали, как правильно организовать рабочее место школьника дома 19:00В Душанбе задержали десять человек по делу о предполагаемом заражении людей ВИЧ 18:00В Варшаве состоялся крупнейший в истории Польши военный парад 17:00В Омске скончался один из пострадавших при пожаре в строящемся доме 15:00В Приморье прокуратура проверит нападение подростков на женщину с инвалидностью 14:00В Москве мужчина смертельно избил жену и напал на ее сына 10:00Эксперт предупредила о рисках использования ИИ вместо психолога 21:00Врач рассказал, какие факторы ускоряют старение сосудов 20:00В Британии при сходе пассажирского поезда с рельсов пострадали 11 человек 19:00В Испании за медицинской помощью после солнечного затмения обратились более 500 человек 19:00Конструкция возле ТЦ в Москве обрушилась на семилетнего ребенка

Выбор редакции:

Сербия не планирует вводить визы для граждан России 12-08-2026, 10:00 В Дагестане коммунальщик спас девочку, которую унесло селевым потоком 12-08-2026, 11:00 Врачи напоминают о высоком риске отравления в жаркую погоду 12-08-2026, 12:00 Российский велопутешественник объяснил, почему пропал на границе Китая и Таджикистана 12-08-2026, 13:00 На юге Москвы начали строить образовательный комплекс на 1475 мест 12-08-2026, 14:00 Коммунальный флот Москвы собрал более 240 тонн мусора с водоемов 12-08-2026, 15:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.