Последние новости:

21:00В Псковской области с начала 2025 года при пожарах погибли 79 человек 20:30Белорусские таможенники обнаружили живого енота в контейнере с автомобилями из США 20:00В Москве к 2030 году откроют новые флагманские лыжные трассы 19:00В Крыму заявили о незаконном задержании директора ялтинской школы в Киеве 18:00Автоэксперт рассказал об увеличении штрафов для водителей с 2026 года 17:00В Подмосковье завершено расследование дела о пожаре, в котором погибли четверо человек 16:00В Таиланде капитана катера обвинили в управлении судном под наркотиками после гибели россиянки 15:00В Германии локализовали массовое захоронение времен «черной смерти»14:00Житель Балашихи признался в отравлении бабушки ради хищения золота 12:00В Астане задержан молодой мужчина за стрельбу по полицейскому в отпуске 21:00Жителю Хабаровского края грозит до двух лет лишения свободы за незаконную вырубку леса 20:30В Заозерске крещенские купания организуют на озере Круглом 20:00В Прикамье перед судом предстанет подросток, устроивший смертельное ДТП на мотоцикле 19:30В Комсомольске-на-Амуре в 2026 году направят свыше 300 млн рублей на обновление дорог

Выбор редакции:

Жителю Хабаровского края грозит до двух лет лишения свободы за незаконную вырубку леса 13-01-2026, 21:00 Пассажиры ночуют на полу в Шереметьево из-за массовых отмен рейсов 10-01-2026, 13:00 СМИ заявили о более чем 200 погибших в ходе протестных акций в Иране 10-01-2026, 14:00 После столкновения катеров у берегов Пхукета в больницы доставили 23 россиянина 10-01-2026, 18:00 На Виргинских островах США туристка погибла после атаки акулы 10-01-2026, 19:00 Около 145 тысяч человек и 15 тысяч единиц техники устраняют последствия снегопада в Москве 10-01-2026, 20:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.