Последние новости:

13:00В Кисловодске 14-летняя девочка утонула в Старом озере 13:00В Якутии передали в суд дело о незаконном вылове осетра на 118 млн рублей 11:00На Ставрополье почти 300 человек пострадали от укусов клещей за неделю 10:00В Севастополе купальный сезон официально откроется 15 июня 21:00В Мурманской области запустят программу бесплатных экскурсий для жителей региона 20:00В Росрыболовстве не исключили новые ограничения на поставки рыбы из Армении 19:00В Липецкой области временно ограничат посещение лесов 18:00Житель Петербурга получил условный срок за избиение знакомого консервными банками 17:00В Подмосковье потушили пожар на складе текстильной продукции 14:30Посольство России рекомендовало воздержаться от поездок в Израиль 13:00В Саратове возбудили дело после ДТП с погибшей пятилетней девочкой 12:00Россиянка Валерия Маслова завоевала бронзу Лиги чемпионов по гандболу 11:00Минсельхоз готовит новые механизмы продвижения российской продукции на зарубежные рынки 10:00Книжный фестиваль «Красная площадь» собрал более полумиллиона посетителей

Выбор редакции:

Евросоюз намерен ужесточить контроль за выдачей виз россиянам 6-06-2026, 12:00 ФИФА разрешила болельщикам приносить воду на матчи чемпионата мира 2026 года 6-06-2026, 13:00 На ПМЭФ обсудили значение финансового суверенитета в условиях изменений мировой экономики 6-06-2026, 14:00 В Ленинградской области произошел пожар на объекте Минобороны 6-06-2026, 15:00 В Кабардино-Балкарии пенсионер погиб после жесткой посадки на параплане 7-06-2026, 17:00 В Севастополе купальный сезон официально откроется 15 июня Вчера, 10:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.