Последние новости:

21:00В Калифорнии убили директора, заставлявшего сотрудников отжиматься по 500 раз 20:30В Якутии заработала четвертая ледовая переправа 20:00В Подмосковье изменят названия двадцати железнодорожных станций 20:00В Москве прошёл форум, посвящённый развитию корпоративного волонтёрства 19:30Эксперт предупредил об опасности езды на летних шинах во время снегопада 19:00Филиппины выдали России обвиняемого в мошенничестве Захара Зверева 18:30Ветеранам СВО предложили предоставить право на 35-дневный неоплачиваемый отпуск 17:00В Махачкале расследуют массовое отравление посетителей кафе 15:00В МФЦ установят стойки самообслуживания, где услуги можно будет получить без паспорта 15:00Омбудсмен сообщила о сильных болях у пострадавшего при взрыве подростка из Красногорска 21:00В Ставрополе введён карантин из-за вспышки пневмонии 20:00Медики напомнили россиянам об опасности самостоятельного приёма антибиотиков 19:00Врач назвала продукты, которые укрепляют сердце и сосуды 18:00Жительница Якутска стала жертвой пожара в гараже

Выбор редакции:

В Эквадоре при тюремных беспорядках погибли четыре человека и более 40 получили ранения 9-11-2025, 16:30 В Турции задержали 11 человек после пожара на фабрике, унесшего жизни шести человек 9-11-2025, 17:00 В Египте задержали туристов за попытку обнажённой фотосессии у пирамид Гизы 9-11-2025, 18:00 Казахстанские грузоперевозчики смогут дольше находиться в России 9-11-2025, 18:30 Россияне завоевали серебро в командном многоборье на чемпионате мира по прыжкам на батуте 9-11-2025, 19:00 На юго-западе Китая частично обрушился мост из-за оползня 11-11-2025, 19:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.