Последние новости:

20:00Россия дополнительно поставит Монголии 25 тыс. тонн бензина АИ-92 в августе 18:00Российские художницы представят свои работы на Art Shopping в Париже 17:00В Кургане женщину обвинили в убийстве знакомой после расправы с битой 16:00Парапланерист погиб после падения со склона Северной Двины в Поморье 15:00Коммунальный флот Москвы собрал более 240 тонн мусора с водоемов 14:00На юге Москвы начали строить образовательный комплекс на 1475 мест 13:00Российский велопутешественник объяснил, почему пропал на границе Китая и Таджикистана 12:00Врачи напоминают о высоком риске отравления в жаркую погоду 11:00В Дагестане коммунальщик спас девочку, которую унесло селевым потоком 10:00Сербия не планирует вводить визы для граждан России 22:00В Москве такси и каршеринг ежедневно перевозят около 2 млн человек 21:00«ГастроЛето» в Смоленске посетили более 30 тысяч человек 20:00В Крыму экс-депутат спрятал тело 12-летней девочки после ее смерти от отравления газом 20:00Колумбия ввела общенациональный режим ЧС после мощного землетрясения

Выбор редакции:

Финляндия введет обязательный экзамен для претендентов на гражданство 8-08-2026, 17:00 В Красноярском крае спасатели нашли пропавшую во время сплава семью 8-08-2026, 18:00 В Кизляре мужчина погиб после прыжка в мелководный пруд 8-08-2026, 19:00 В Такоме полицейские обнаружили на брошенном судне более 30 кошек 8-08-2026, 20:00 В Чите два подростка погибли при попытке спасти друг друга на реке Ингода 8-08-2026, 21:00 На Филиппинах из-за наводнений и оползней погибли 12 человек 10-08-2026, 11:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.