Последние новости:

21:00Россия продлит запрет на экспорт бензина до конца 2026 года 20:00Команда Владимира Соловьева предложила Виктории Боне создать платформу для обращений граждан 19:00Turkish Airlines предупредила о задержках рейсов между Турцией и Москвой из-за непогоды 18:00Путин поблагодарил Омскую область за организацию форума России и Казахстана 17:00В Симеизе под Ялтой сель повредил пять жилых домов и территорию санатория 21:30Российский пловец Семен Демидов завоевал бронзу юниорского чемпионата Европы 21:00Терапевт рассказала, какие продукты могут навредить сердцу 20:00Елена Ямпольская одобрила идею введения устной части ЕГЭ по гуманитарным предметам 19:00Невролог перечислила необычные симптомы, которые могут указывать на раннюю деменцию 18:00В России ввели запрет на парковку электромобилей под железнодорожными мостами 17:00В якутском селе ввели режим ЧС после подъема уровня воды в реке 16:00В Забайкалье обновят противопожарные полосы для защиты лесов 15:00Пожар после взрыва газа в жилом доме Подмосковья полностью потушен 14:00В Якутске единственный официальный пляж затопило из-за подъема воды в Лене

Выбор редакции:

Губернатор Свердловской области отправил в отставку мэра Первоуральска 21-07-2026, 12:00 Мужчину, гулявшего с козой по Красной площади, отправили под административный арест 21-07-2026, 13:00 В Оренбурге оспорили первый в России приговор по делу об организации ЛГБТ-сообщества 21-07-2026, 15:00 В Липецке потушили открытый огонь на территории производственных объектов 21-07-2026, 16:00 В Индии леопард напал на троих человек и оказался заперт в магазине 21-07-2026, 17:00 В исторической части Улан-Удэ появятся новые платные парковки 21-07-2026, 18:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.