Последние новости:

21:00Экстренные службы ликвидировали более 20 лесных пожаров в Красноярском крае 21:00В Новосибирской области арестован мужчина, подозреваемый в убийстве своей дочери 18:00Ураган в Хакасии: число пострадавших возросло до 11 21:00Украина и Франция рассматривают возможность развития возобновляемой энергетики в Чернобыльской зоне отчуждения 20:00Возбуждено уголовное дело по факту убийства подростка в Ульяновской области 19:00Студенческие демонстрации в Белграде привели к блокаде улиц в День студента 18:00Дети жительницы Каспийска, обвиняемой в жестоком избиении дочери, помещены в приемную семью 17:00Спасатели спасли заблудившихся туристов на Эльбрусе 21:30Невролог выявил основные признаки аутизма и возможные причины 21:00В Омске школьник напал на одноклассника с ножом 20:30Грузия сокращает срок безвизового пребывания для украинцев 20:00Власти расследуют сообщения о массовой драке в пермской школе 19:00Россия планирует открыть посольство в Нигере в 2025 году 16:00Пострадавшие в результате пожара на Онежском судостроительном заводе рабочие остаются в реанимации

Выбор редакции:

Грузия сокращает срок безвизового пребывания для украинцев 3-04-2025, 20:30 Рабочий получил ожоги в результате пожара на заводе в Нижегородской области 1-04-2025, 16:00 Житель Ставрополя приговорен к 15 годам за утопление ребенка 1-04-2025, 18:00 В Москве мобилизуют аварийные бригады для бесперебойного дежурства в условиях непогоды 1-04-2025, 18:00 В Ставропольском крае начался пожароопасный сезон 1-04-2025, 21:00 Диетолог развенчивает миф о потере веса с помощью употребления в пищу грейпфрута 1-04-2025, 21:30

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог рассказала о том, какой вид шоколада наиболее полезен для здоровья сердца

Здоровье22-02-2023, 21:00

Нутрициолог Лидия Квашина рассказала о том, что разные виды шоколада по-разному влияют на здоровье людей. Например, есть вид шоколада, который более полезен для здоровья сердца.

Как объясняет специалист, белый шоколад вреден для здоровья и рекомендуется воздержаться от его употребления. Однако горький шоколад достаточно полезен для здоровья, в особенности для здоровья сердечно-сосудистой системы. Микроэлемент в его составе способствуют повышению умственной работоспособности.

Таким образом, специалист рекомендует отдавать предпочтение шоколаду, который содержит не менее 70% какао, а также не содержит сахара. Также полезен шоколад горький с содержанием цельного ореха в составе.