Последние новости:

16:00Терапевт назвал основные летние болезни и способы их профилактики 14:00В Красноярске рабочий погиб из-за падения строительной люльки с высоты 12:00Два человека стали жертвами пожара в частном доме в Хакасии 20:00На Ставрополье иностранцы за деньги до смерти избили мужчину битой 19:00В Петербурге мужчина избил подростков, пытавшихся освободить его падчерицу из запертой квартиры 18:00Великобритания с 1 июня вводит запрет на продажу одноразовых вейпов 17:00В Ереване пройдет фестиваль в честь дня рождения Александра Пушкина 16:00Во Владивостоке раскрыта схема продажи новорождённых через суррогатное материнство 22:00Подросток, раненый при нападении в Байкальске, пришел в сознание 21:30В Севастополе найдено тело пропавшей 15-летней девочки 21:00В Казахстане при взрыве на газозаправке пострадали 14 человек 21:00Диетолог назвала продукты, полезные для здоровья мозга 19:00В Кировской области 8-летняя девочка получила ожоги при возгорании растворителя 18:00В Стерлитамаке ищут женщин, напавших на девушку из-за розовых волос

Выбор редакции:

В Клину водитель сбил 11-летнего велосипедиста — возбуждено уголовное дело 29-05-2025, 21:00 В Челябинской области гадюка укусила ребёнка, снимавшего её на телефон 28-05-2025, 17:00 В Краснодаре ребёнка-инвалида годами держали взаперти без ухода и нормального питания 28-05-2025, 18:00 Неизвестный в Казани совершил нападение с перцовым баллончиком на детей 28-05-2025, 19:00 В Москве мужчина получил травмы после падения с высоты в аквакомплексе «Лужники» 28-05-2025, 20:30 Путин поддержал предложение о создании пунктов проката спортинвентаря для людей с инвалидностью 28-05-2025, 21:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Гастроэнтеролог назвала причины появления чувства голода вскоре после принятия пищи

Здоровье27-09-2024, 21:00

Чувство голода сразу после еды может быть признаком неправильного питания или скрытых проблем со здоровьем, считает гастроэнтеролог Рошини Радж.

Радж объяснил, что распространенной причиной является недостаток пищевых волокон в пище. Клетчатка способствует ощущению сытости и запускает гормоны, которые снижают аппетит.

Кроме того, специалист отмечает, что отвлекающие факторы во время еды, такие как прием пищи во время использования телефона, чтения или просмотра телевизора, могут предотвратить чувство сытости. Стресс и лишение сна могут иметь аналогичный эффект, поскольку мозг вынужден фокусироваться на нескольких задачах, задерживая обработку сигналов сытости.