Последние новости:

21:00Гастроэнтеролог назвала причины появления чувства голода вскоре после принятия пищи 20:00Житель Детройта совершил нападение на неизвестного и убил его 20:00Пенсионерка в Ленобласти выстрелила в женщину, собиравшую грибы в лесу 19:30Возгорание произошло в сосновом лесу в Волгоградской области 19:00Норвегия объявила об отказе статуса беженцев для украинцев 18:00Стало известно, что новости о женитьбе Лепса являются лишь слухами 15:00Экологи выразили обеспокоенность по вопросу скопления отходов 14:00Жительница Ленобласти помогла школьнице спастись от преследовавшего её незнакомца 13:00В Екатеринбурге в селе будет реставрирован памятник Ленину 12:00В отношении блогера Ильи Варламова будет возбуждено уголовное дело 21:00Простые способы борьбы с осенней хандрой 20:00Офтальмолог подчеркивает риски катаракты 20:00Житель Домодедово выстрелил в водителя скорой помощи из пистолета 19:00Мали вступит в сотрудничество с Россией в вопросе добычи редкоземельного металла

Выбор редакции:

Житель Приморья приговорен к 8,5 годам лишения свободы за убийство незнакомца из-за громкой музыки 23-09-2024, 13:00 Женщина в Подольске скончалась после пробежки 26-09-2024, 17:00 Правительство России выступило в поддержку закона о запрете продвижения идеологии чайлдфри 23-09-2024, 10:00 В Приморском крае при ремонте железнодорожного моста погиб рабочий 23-09-2024, 11:00 Подростки на электросамокате сбили ребенка в московском парке 23-09-2024, 12:00 Подросток получил травму, упав с ограждения футбольного поля под Тулой 23-09-2024, 14:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Гастроэнтеролог назвала причины появления чувства голода вскоре после принятия пищи

ЗдоровьеВчера, 21:00

Чувство голода сразу после еды может быть признаком неправильного питания или скрытых проблем со здоровьем, считает гастроэнтеролог Рошини Радж.

Радж объяснил, что распространенной причиной является недостаток пищевых волокон в пище. Клетчатка способствует ощущению сытости и запускает гормоны, которые снижают аппетит.

Кроме того, специалист отмечает, что отвлекающие факторы во время еды, такие как прием пищи во время использования телефона, чтения или просмотра телевизора, могут предотвратить чувство сытости. Стресс и лишение сна могут иметь аналогичный эффект, поскольку мозг вынужден фокусироваться на нескольких задачах, задерживая обработку сигналов сытости.