Последние новости:

22:00В Германии десятки тысяч школьников вышли на акции против военной службы 21:30В Оренбургской области ландшафтный пожар уничтожил десять садовых домиков 21:00В Амстердаме мужчина погиб после стрельбы на террасе кафе 21:00В Сириусе завершился чемпионат России по фиджитал-спорту 20:00Кардиолог рассказала, какая одышка может указывать на заболевание 17:00В Воронеже создали экспресс-метод оценки микробного загрязнения после операций у детей 13:30В Нью-Йорке объявили режим ЧС из-за приближения шторма 13:00В Красноярском крае продолжают тушить 52 лесных пожара 01:47В Москве на Ленинградском проспекте столкнулись шесть автомобилей 00:46В Москве вырос выпуск лекарств для лечения заболеваний дыхательной и нервной систем 21:30В Донецке водитель с признаками опьянения сбил 13-летнюю школьницу 21:00В Ингушетии врачи сохранили кишечник недоношенного ребенка после восьмичасовой операции 20:00В Краснодаре потушили пожар на складе стройматериалов 19:30Число погибших военных Казахстана при учениях в Каспийском море достигло 12

Выбор редакции:

В Подмосковье подросток получил переломы пяти позвонков после падения в веревочном парке 22-09-2026, 12:00 В Башкирии возбудили дело после пожара в торгово-сервисном комплексе, где погибли три человека 22-09-2026, 13:00 Песков заявил об осложнении поставок российского зерна через Черное море 22-09-2026, 13:00 В Арктике в ближайшие годы могут появиться новые острова 22-09-2026, 15:00 В Шереметьево у прилетевшего из Китая мужчины изъяли 965 серебряных украшений 22-09-2026, 16:00 В Турции при стрельбе возле лицея пострадали 10 подростков 22-09-2026, 17:30

Архив публикаций:

« Сентябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Гастроэнтеролог назвала причины появления чувства голода вскоре после принятия пищи

Здоровье27-09-2024, 21:00

Чувство голода сразу после еды может быть признаком неправильного питания или скрытых проблем со здоровьем, считает гастроэнтеролог Рошини Радж.

Радж объяснил, что распространенной причиной является недостаток пищевых волокон в пище. Клетчатка способствует ощущению сытости и запускает гормоны, которые снижают аппетит.

Кроме того, специалист отмечает, что отвлекающие факторы во время еды, такие как прием пищи во время использования телефона, чтения или просмотра телевизора, могут предотвратить чувство сытости. Стресс и лишение сна могут иметь аналогичный эффект, поскольку мозг вынужден фокусироваться на нескольких задачах, задерживая обработку сигналов сытости.