Последние новости:

21:30Диетолог объяснила разницу между зеленой и обычной гречкой 21:00В Ставропольском крае от отравления умерла восьмилетняя девочка 19:00Мужчина арестован в Германии за поджог женщины в трамвае 19:00«ВкусВилл» останавливает продажи сэндвичей после того, как покупатель сообщил об обнаружении проволоки 18:00В Екатеринбурге на фоне большой очереди в миграционный центр открыли пост полиции 17:00Житель Москвы оштрафован за незаконную продажу львенка, находящегося под угрозой исчезновения 14:00Спасатели вытащили лося, застрявшего во льду в Московской области 12:00Ведутся поиски подозреваемых в убийстве двух женщин в Ростовской области 11:00Таиланд сократит срок безвизового пребывания для россиян и других иностранцев 21:00Перуанский рыбак выжил, дрейфуя 95 дней в Тихом океане 20:00В Башкирии из-за наводнения эвакуировано 35 человек 19:00В Москве объявлен желтый уровень погодной опасности из-за гололеда 21:00Суд США обязал Starbucks выплатить 50 миллионов долларов в деле о кофейном ожоге 20:30Более 10 человек в США стали жертвами стихийного бедствия

Выбор редакции:

В Екатеринбурге на фоне большой очереди в миграционный центр открыли пост полиции Вчера, 18:00 Возбуждено уголовное дело по факту убийства пенсионерки, найденной в Санкт-Петербурге 13-03-2025, 13:00 Челябинские медицинские центры обманывали пенсионеров, ставя им фальшивые диагнозы и предлагая дорогостоящее лечение 13-03-2025, 15:00 В Москве закрыли точку по продаже шаурмы из-за нарушений санитарных норм 13-03-2025, 16:00 В Хабаровском крае в результате взрыва газа в жилом доме погибла женщина 13-03-2025, 17:00 Министр финансов США предупреждает о возможном прекращении работы правительства 13-03-2025, 19:00

Архив публикаций:

« Март 2025 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Диетолог объяснила разницу между зеленой и обычной гречкой

ЗдоровьеВчера, 21:30

Диетолог Наталья Павлюк рассказала о ключевых различиях между зеленой и обычной гречкой.

По словам Павлюк, зеленая гречка — это просто необжаренная гречка. В то время как обычная гречка проходит термическую обработку, что продлевает срок ее хранения, зеленая гречка сохраняет большее содержание витамина B1 и антиоксидантов из-за отсутствия обжарки.

Она также отметила, что зеленая гречка быстро размягчается при варке, часто теряя форму и превращаясь в кашеобразную консистенцию. Этот сорт хорошо подходит в качестве гарнира или как ингредиент холодных блюд.