Китайские ученые рассказали о том, как связан недосып с обезвоживанием организма. По их словам, организм тех людей, которые страдают нехваткой отдыха и сна, больше других нуждается в воде. Ученые рассказали, что это связано с выработкой гормона, отвечающего за поддержание необходимого уровня воды в организме. Данный гормон вырабатывается именно во время сна.
Для того, чтобы прийти к данному выводу исследователи провели опрос более 20 человек, которые являются жителями Китая и США. Каждому участнику было необходимо сдать анализ мочи, по которому ученые проверяли уровень гидратации в крови человека. Наиболее концентрированные анализы наблюдались у тех людей, которые выделяли слишком мало времени на сон. Такие люди подвержены обезвоживанию примерно на 60% больше чем другие.
Причиной является колебание показателей содержания в организме гормона вазопрессина. Благодаря данному гормону в организме человека сохраняется достаточное количество воды. Гормон вазопрессина вырабатывается в больших количествах именно во время сна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
В Москве перестали продавать билеты на концерт рэпера Navai
Турецкого рэпера обязали изучать литературу из-за песни с криминальным содержанием
В России с 10 ноября начнут действовать новые требования к автобусным остановкам
В Казахстане сообщили о стабильных поставках газа после аварии на российском газопроводе
Юрист объяснил, какие выплаты и льготы положены отцам в России
В Госдуму внесли кандидатуры на новые должности в правительстве России
В Москве с 2027 года повысят минимальную пенсию и социальные выплаты
Тысячи клиентов Revolut в Европе столкнулись с проблемами при оплате покупок
В России предложили освободить многодетные семьи от платы за проезд по трассам
Лариса Долина приостановила гастроли до 2027 года ради отдыха и новой программы
