Последние новости:

22:00В Риме начали работу две новые станции метро, оформленные как музейные пространства 21:30Дерматолог дала рекомендации по уходу за кожей рук в зимний период 20:30Три человека стали жертвами пожара в селе Красноярского края 20:00В Китае начали применять прозрачные туалетные кабинки для борьбы с курением 19:00Пенсионерка из Нижнего Новгорода стала жертвой мошенников 18:00Премьер-министр предупредил остерегаться мошенничества от лиц лже-госслужащих 17:00Роскомнадзор рассматривает вопрос о снятии блокировки Roblox 15:30Стоматолог рассказал о том, какие есть противопоказания при установке имплантов 15:30Рекомендации нутрициолога о том, как провести праздничное застолье без вреда для пищеварения 14:00В Гонконге более 100 человек эвакуировали после пожара в жилом комплексе 22:00Офтальмолог рассказал, как снизить нагрузку на зрение при работе за компьютером 21:30В Москве на пешеходном переходе погибла женщина из-за наехавшего на неё грузовика 21:00Более 10 граждан Египта погибли в результате крушения лодки у берегов острова Крит 20:30В Керчи подготовят проект ремонта береговой линии

Выбор редакции:

Дерматолог дала рекомендации по уходу за кожей рук в зимний период Вчера, 21:30 Число жертв наводнений в Индонезии достигло 1441 человека 13-12-2025, 11:00 В Петербурге задержали семь человек, подозреваемых в похищении людей и разбойных нападениях 13-12-2025, 15:00 В Астрахани возбуждено уголовное дело после нападения на тренера «Динамо» 13-12-2025, 18:00 В Тверской области при пожаре в частном доме погибли двое детей 13-12-2025, 20:00 Врач развеял мифы о фруктозе и ее вреде 13-12-2025, 21:00

Архив публикаций:

« Декабрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Диетолог рассказал о том, кому и почему не рекомендуется употреблять бананы

Здоровье6-12-2021, 13:00

Людям, которые страдают от заболеваний ЖКТ, не рекомендуется употреблять в пищу бананы. При этом отмечается, что для плодов более и менее спелых степени риска также разные. Об этом подробнее рассказала Татьяна Разумовская, которая является врачом-диетологом.

Если банан зелёный недоспелый, то в нём содержится много натрия. Употребление такого продукта может спровоцировать мочегонный эффект, а вот употребление переспевших плодов наоборот может привести к слабительному эффекту.

Также употребление бананов вредно при обострении заболеваний ЖКТ. Это может привести ко вздутию или метеоризму. При отсутствии противопоказаний бананы рекомендуется употреблять после силовой тренировки или тяжёлой физической работы. Специалист напоминает, что калорийность сушёного банана выше в 5 раз.