Последние новости:

18:00В России начал действовать новый стандарт подарочных наборов для новорожденных 17:00В Роскачестве объяснили, как безопасно выбирать готовую еду на развес 16:00В Турции запретили пользоваться социальными сетями детям младше 15 лет 15:00В Новосибирской области охотник случайно ранил товарища при стрельбе по лисе 14:00Во Всеволожске из горящего торгового центра эвакуировали 30 человек 13:00Полиция Швеции проверила грузовое судно у берегов острова Готланд 12:00В Москве при пожаре в жилом доме на Кутузовском проспекте пострадал человек 11:00Финляндия возглавила рейтинг стран ЕС с самой высокой безработицей 21:00Российские школьники завоевали золото на Международной олимпиаде по географии 20:00Школьница из Дагестана получит миллион рублей за спасение ребенка из горящего автомобиля 19:00Лидия Плескачева стала лидером Гран-при России в Красноярске после короткой программы 18:00Ксения Собчак потребовала объяснить запрет на въезд в Латвию для нее и Богомолова 17:00Жительница Москвы потеряла 7,8 млн рублей после знакомства с мужчиной в интернете 16:00В Нидерландах вновь осквернили мемориал советским солдатам

Выбор редакции:

В Испании при столкновении скоростных поездов погибли не менее 64 человек 29-10-2026, 10:00 Выпуск легковых автомобилей в России увеличился более чем на 16% за девять месяцев 29-10-2026, 14:00 Житель Челябинской области получил 14 лет заключения по делу о государственной измене 29-10-2026, 15:00 Бывший защитник «Спартака» Пареха оказался под судом в Испании из-за электроэнергии 29-10-2026, 16:00 Крупнейшая за 13 лет железнодорожная катастрофа в ЕС вызвала протесты в Испании 29-10-2026, 17:00 Газпром готовится запустить новый маршрут поставок газа в Китай в январе 2027 года 29-10-2026, 17:30

Архив публикаций:

« Декабрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Диетолог рассказал о том, кому и почему не рекомендуется употреблять бананы

Здоровье6-12-2021, 13:00

Людям, которые страдают от заболеваний ЖКТ, не рекомендуется употреблять в пищу бананы. При этом отмечается, что для плодов более и менее спелых степени риска также разные. Об этом подробнее рассказала Татьяна Разумовская, которая является врачом-диетологом.

Если банан зелёный недоспелый, то в нём содержится много натрия. Употребление такого продукта может спровоцировать мочегонный эффект, а вот употребление переспевших плодов наоборот может привести к слабительному эффекту.

Также употребление бананов вредно при обострении заболеваний ЖКТ. Это может привести ко вздутию или метеоризму. При отсутствии противопоказаний бананы рекомендуется употреблять после силовой тренировки или тяжёлой физической работы. Специалист напоминает, что калорийность сушёного банана выше в 5 раз.