Последние новости:

19:00В Люберцах задержан подозреваемый в нападении на школьницу 18:00Сотрудники полиции в Москве задержали наркокурьера с большим количеством марихуаны 17:00Эксперты Роспотребнадзора предупредили о клещевой опасности 13:00Жительница Санкт-Петербурга пострадала от нападения собаки 12:00Опекуны из Екатеринбурга избивали детей в течении трёх лет 11:00В Архангельской области посетителя бара облили кипятком 10:30В США ввели санкции против сотрудников колонии после смерти Навального 10:00Участники протестов в Тбилиси устроили пожар возле здания парламента 21:00На Украине задержана банда торговцев оружием, привезённым с фронта 20:00Ребёнок в Москве скончался, выпав из окна 8 этажа 19:00Шествие "Бессмертного полка" отменили в Кыргызстане 18:00Макрон выдвинул распоряжение об ограничении использования смартфонов для несовершеннолетних 17:00Житель Уфы скончался от ножевого ранения в результате конфликта 16:00Участник первомайской эстафеты скончался в Иваново

Выбор редакции:

Гонконг объявил о снятии запрета на ввоз мяса из РФ 27-04-2024, 20:00 Депутат в Грузии напала на коллегу с бутылкой 29-04-2024, 16:30 Пенсионер на автомобиле сбил трёх пешеходов в Саратовской области 29-04-2024, 21:00 Туриста в Норвегии оштрафовали за беспокойство моржа 27-04-2024, 21:30 В Молдове напомнили о штрафах за ношение георгиевских ленточек 29-04-2024, 15:00 В Москве раскрыто преступление 12-ти летней давности 29-04-2024, 15:00

Архив публикаций:

« Декабрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Нутрициолог назвала несовместимые между собой продукты

Общество / Здоровье20-12-2021, 10:00

Екатерина Муравская, которая является диетологом-нутрициологом рассказал о том, какие продукты не сочетаются друг с другом. По её словам, для одного приёма пищи важно выбрать продукты, которые в желудке будут перевариваться с одинаковой скоростью.

Например, как объясняет специалист, крахмал не сочетается с белками, особенно с животными. Речь идёт о сочетании хлеба с мясом или картофеля с мясом. Также крахмал не сочетается с молочными и кисломолочными продуктами.

Муравская объясняет, что если употреблять в пищу несовместимые продукты, то переваривание пищи может отнять слишком много энергии. Также это может привести к нарушению работы ЖКТ из-за процесса гниения продуктов и брожения. Из-за этого не усваиваются полезные микроэлементы, образуются токсины, которые отравляют организм.