Эндокринолог Зухра Павлова перечислила продукты, которые оказывают пагубное влияние на здоровье печени. В данный список вошли продукты, которые богаты трансжирами, рафинированные продукты.
Основной задачей печени является переработка жиров и углеводов. Также орган отвечает за вывод токсинов.
Исключить из рациона рекомендуется фастфуд, заменители сливочного масла, маргарин, жареные продукты. При из злоупотреблении на печени могут появиться рубцы. Также могут значительно снизиться функции печени.
Также всем известно, что рекомендуется не злоупотреблять алкоголем. Это может привести не просто к проблемам с печенью, но и к серьёзным заболеваниям, которые грозят летальным исходом.
В данный список попадают и рафинированный сахар, фруктоза. Избегать строит и экстремальных диет. Речь идёт о диетах с высоким содержанием жира. Часто печень может страдать и от бесконтрольного употребления БАДов.