Врач-диетолог Кристи Ганьон рассказал о том, какими полезными свойствами обладает тыква. Поскольку продукт богат большим количеством полезных микроэлементов, его употребление полезно даже для укрепления мышечных тканей, а также слизистых и костей.
Также тыква эффективна для желающих избавиться от лишнего веса. Она состоит по большей части из воды, а также в ней мало калорий.
Диетолог Маккензи Берджесс рассказала о том, что витамин С, который содержится в тыкве, помогает работе клеток иммунитета в борьбе с верными бактериями. Калий способствует регуляции баланса жидкости и минералов.
Также диетологи напоминают, что тыка содержит в себе много клетчатки. За счёт этого продукт помогает быстро утолить голод, снизить уровень холестерина.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
В Москве перестали продавать билеты на концерт рэпера Navai
Турецкого рэпера обязали изучать литературу из-за песни с криминальным содержанием
В России с 10 ноября начнут действовать новые требования к автобусным остановкам
В Казахстане сообщили о стабильных поставках газа после аварии на российском газопроводе
Юрист объяснил, какие выплаты и льготы положены отцам в России
В Госдуму внесли кандидатуры на новые должности в правительстве России
В Москве с 2027 года повысят минимальную пенсию и социальные выплаты
Тысячи клиентов Revolut в Европе столкнулись с проблемами при оплате покупок
В России предложили освободить многодетные семьи от платы за проезд по трассам
Лариса Долина приостановила гастроли до 2027 года ради отдыха и новой программы
