Здоровый образ жизни может уменьшить влияние генетики на 60% и увеличить продолжительность жизни на пять лет

Генетика в отдельности может увеличить риск преждевременной смерти на 21%, но люди могут улучшить свои шансы на долгую жизнь. Первое исследование такого рода утверждает, что здоровый образ жизни может смягчить воздействие генетики на 60% и добавить до пяти лет к продолжительности жизни.

Исследование включало 353 742 человека из Биобанка Великобритании и показало, что у тех, кто имеет высокий генетический риск короткой жизни, риск преждевременной смерти увеличивается на 21%. У людей с нездоровым образом жизни шансы на преждевременную смерть увеличиваются на 78%.

Исследование также выявило, что люди могут оказывать определенное влияние на происходящее. Генетический риск короткой жизни или преждевременной смерти может быть скомпенсирован благоприятным образом жизни на 62%.

Мэтт Ламберт, менеджер по здоровью и информационной поддержке в Фонде мирового исследования рака, заявил: "Это новое исследование показывает, что, несмотря на генетические факторы, здоровый образ жизни может помочь нам жить дольше".