Кардиолог предупредил об опасности жары для людей с болезнями сердца

Высокие температуры воздуха могут представлять серьезную угрозу для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом рассказал кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Кокин.

По словам специалиста, в жаркую погоду сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой. Организм пытается охлаждаться за счет расширения сосудов и усиленного потоотделения, однако такие процессы могут негативно сказаться на состоянии людей, страдающих хроническими заболеваниями сердца и сосудов.

Как пояснил врач, при высоких температурах происходит расширение кровеносных сосудов, что может вызывать колебания артериального давления. Одновременно организм теряет большое количество жидкости, из-за чего кровь становится более вязкой. В результате возрастает риск развития тахикардии, образования тромбов, обострения ишемической болезни сердца и ухудшения течения хронических сердечных заболеваний.

Особую опасность летняя жара представляет для пациентов с гипертонией, аритмией, сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. В группу повышенного риска также входят пожилые люди, а также пациенты, ранее перенесшие инфаркт миокарда или инсульт.

Кардиолог отметил, что в летний период дополнительными факторами риска становятся обезвоживание, перегрев организма, резкие перепады давления, интенсивные физические нагрузки под палящим солнцем и недостаток сна. Совокупность этих факторов может спровоцировать серьезные осложнения, включая сердечный приступ.

Чтобы снизить вероятность ухудшения самочувствия, специалист рекомендует соблюдать несколько важных правил. В первую очередь необходимо поддерживать водный баланс и регулярно пить воду, не дожидаясь появления сильной жажды. Также следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, особенно в самые жаркие часы дня — примерно с 11:00 до 17:00.

Кроме того, врач советует отказаться от тяжелых физических нагрузок и подъема тяжестей в жаркую погоду. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется ежедневно контролировать показатели артериального давления и пульса, а при появлении слабости, головокружения, боли в груди или нарушений сердечного ритма незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Специалисты напоминают, что в период летней жары внимательное отношение к своему здоровью и соблюдение профилактических мер помогают существенно снизить риск опасных осложнений и сохранить хорошее самочувствие.