Кардиолог назвала привычки, вызывающие повышение артериального давления

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, употребление алкоголя и курение способствуют развитию гипертонии. Об этом 1 ноября рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, заведующая лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Ксения Ерусланова.

По словам специалиста, избыточное потребление соли, жиров и трансжиров при одновременном недостатке калия негативно влияет на состояние сосудов. Малоподвижность приводит к набору веса, что повышает нагрузку на сердце, а злоупотребление алкоголем и никотин вызывают спазм и повреждение сосудов. Дополнительным фактором риска является хронический стресс, способный вызывать временные скачки давления.

Кроме того, Ерусланова отметила, что гипертония может развиваться на фоне хронических заболеваний. В частности, болезни почек нарушают водно-солевой баланс, а также влияют гормональные сбои, врожденные пороки сердца и синдром апноэ сна.

Врач подчеркнула, что повышение артериального давления нередко становится побочным эффектом некоторых медикаментов — например, нестероидных противовоспалительных средств, антидепрессантов и оральных контрацептивов.