Последние новости:

21:00В центре Москвы восстановили работу мобильного интернета после временных ограничений 20:30В Роспотребнадзоре контролируют случай оспы обезьян в Петербурге 20:00Врач объяснила, чем опасен вирус папилломы человека 19:30Пожароопасный сезон в России ожидается в апреле 19:00В России усилят обучение граждан навыкам первой помощи 18:00На развитие сельских территорий Смоленской области направят более 183 млн рублей 17:00В Москве арестован бывший цирковой артист по делу о смертельном пожаре 19:00Смертельное столкновение поезда и автомобиля произошло в Воронежской области 18:00Эксперт предупредила о риске ранней деменции у молодежи из-за хронического стресса 16:00Из-за конфликта на Ближнем Востоке десятки тысяч тонн продовольствия не доходят до нуждающихся 15:00Госдума рассмотрит запрет испытательного срока для матерей с маленькими детьми 11:00Пожар в центре Москвы унес жизни трех человек: возбуждено уголовное дело 21:00В Москве курьер на электровелосипеде наехал на ребенка 20:00Жителя Петербурга заключили под стражу за призывы к терактам в сети

Выбор редакции:

В Великобритании рассмотрят дело о похищении биткоинов на 15 млрд рублей между супругами 20-03-2026, 14:00 Во Франции зафиксирован первый летальный случай менингита на фоне вспышки в Британии 20-03-2026, 17:00 Россия и Сербия обсуждают новый контракт на поставку газа 20-03-2026, 18:00 Авиакатастрофа в Коломне: жертвами крушения стали два человека 20-03-2026, 21:00 Китайская стримерша Ван Ефэй умерла во время прямого эфира 21-03-2026, 15:00 Лавина в итальянских Альпах унесла жизни двух человек 21-03-2026, 16:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Кому употребление лука будет вредным, рассказал диетолог

Здоровье8-09-2021, 17:00

Специалист-диетолог из Канады Нефедова Наталья поделилась информацией о том, кому репчатый лук употреблять полезно, а кому стоит исключить этот овощ из своего рациона.

В состав данного овоща входят очень много полезных витаминов и минералов, которые способны побороть воспалительные процессы и помогают укрепить иммунитет.

«Помимо того, что в луке есть все полезные витамины и минералы, в нём также содержатся клетчатка и фитовещества, которые работают как антиоксиданты и помогают побороть воспаление в организме, а также побороть диабет и рак»,- рассказала специалист.

Нельзя воспринимать лук, как лекарство в борьбе с воспалительными процессами в организме, лучше его употреблять ежедневно, добавляя в рацион небольшими количествами для профилактики.

Также этот овощ противопоказан людям, которые страдают изжогой или есть проблемы с кишечником, необходимо посмотреть реакцию организма на его употребление.