Последние новости:
21:00Офтальмолог предупредила о наиболее распространенных опасностях для глаз в дачный сезон20:00На необитаемом острове в Норвегии обнаружили тело неизвестного мужчины19:00На побережье Сахалина обнаружили выбросы нефтепродуктов у нескольких сел19:00Решетников заявил о сложностях с вовлечением зумеров в трудовую деятельность18:00Премьер Венгрии сообщил о дефиците питьевой воды из-за аномальной жары18:00В Туапсинском округе отменили режим ЧС после ликвидации последствий разлива нефтепродуктов17:00В Дагестане водителя оштрафовали за наклейку с запрещенной экстремистской символикой18:00Юрист рассказал, что делать при обнаружении клада на даче и за какие находки грозит уголовная ответственность17:00Венгрия временно прекратила прием документов на визы в трех городах России20:00В Великом Новгороде 13-летняя девочка выпала из окна пятого этажа20:00В Ставропольском крае несколько дней продолжаются поиски пропавшей в реке 17-летней студентки18:00В Астраханской области один человек умер после отравления продукцией из гастронома17:00После вечеринки в Подмосковье два человека погибли, еще шестеро госпитализированы с отравлением16:00Жители Франции начали массово бронировать отели с кондиционерами из-за жары
Архив публикаций:
«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Диетолог дала рекомендации по составлению рациона при диабете

Здоровье29-09-2021, 20:00




Анжелика Дюваль, занимающая должность врача-диетолога, назвала продукты, которые могут привести к снижению уровня сахара в крови.

В рационе должны быть продукты, богатые кислотами омега-3. Они важны, так как способствуют выработке гормона адипонектина. Этот гормон повышает чувствительность к инсулину. Если у человека есть предрасположенность к диабету, то в рацион нужно включать жирную рыбу. Это сёмга, тунец, палтус. Также важно включать в рацион авокадо и больше зелени.

Кроме того нужно исключить из рациона продукты, которые приводят к повышению уровня сахара в крови. К таким продуктам относятся простые углеводы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
За кого бы вы проголосовали?
Последние комментарии:
Duanenap
30 мая 2026 23:55
Здравствуйте! Пишу чтобы предложить зарегистрировать Ваш сайт в более чем 250 каталогах в более интернета. Регистрация в
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
MatthewMus
30 мая 2026 19:31
Здравствуйте! Я писал Вам ранее - но вы не ответили. Хотел бы предложить постоянное сотрудничество по передаче клиентов для
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
MatthewMus
21 мая 2026 12:56
Здравствуйте! Я писал Вам ранее - но вы не ответили. Хотел бы предложить постоянное сотрудничество по передаче клиентов для
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях