Последние новости:
21:00Невеста в Бразилии скончалась во время своей свадьбы20:00Учительница в Туапсе пнула школьника18:00Британский студент пытался пронести в самолёт наркотики под видом молока18:00Рекомендации диетолога по похудению к лету16:00Учёный предупредил о вероятной опасности таяния ледников на Камчатке16:00Более 50 россиян вернулись домой из Таиланда без багажа15:00Три человека оказались ранены в разгар перестрелки в центре Тбилиси14:00В течении 1,5 лет россиянин, убивший подругу, прятал её тело в колодце12:00Пожилой россиянин в течении 7 лет насиловал внучку11:00Подросткам в Швеции будет разрешено менять пол без проведения операции21:00Мнение врача о полезном влиянии стресса на здоровье20:00Ливни стали причиной прекращения приёма рейсов в аэропорту Дубая19:00В Уфе задержан подозреваемый в нападении на женщину и несовершеннолетнюю18:00В Приморье белуха приплыла на процедуры красоты
Архив публикаций:
«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Диетолог дала рекомендации по составлению рациона при диабете

Здоровье29-09-2021, 20:00




Анжелика Дюваль, занимающая должность врача-диетолога, назвала продукты, которые могут привести к снижению уровня сахара в крови.

В рационе должны быть продукты, богатые кислотами омега-3. Они важны, так как способствуют выработке гормона адипонектина. Этот гормон повышает чувствительность к инсулину. Если у человека есть предрасположенность к диабету, то в рацион нужно включать жирную рыбу. Это сёмга, тунец, палтус. Также важно включать в рацион авокадо и больше зелени.

Кроме того нужно исключить из рациона продукты, которые приводят к повышению уровня сахара в крови. К таким продуктам относятся простые углеводы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Как вы относитесь к Алексею Навальному?
Последние комментарии:
Normanbleks
4 февраля 2024 03:05
Я читаю книгу Шломо З. "Кто и как изобрёл еврейский народ". Испытываю шок.
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Бизнесnow
26 ноября 2023 11:31
Мaксимaльнaя эффективность c Яндeкc.Директ: Нaстройкa пoд ключ и бесплaтный аудит! Привет, предприниматeль! Мы знаем, как
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Nataliaacida
17 апреля 2023 17:24
Отличная статья, ну не полная, на сайте доктора сергея юрьевича жукова, вышла полная статья на эту тему.
В Башкирии женщине сломали челюсть в кабинете стоматолога