Несколько рекомендаций о том, как справиться с последствиями коронавируса быстрее

У большинства пациентов после COVID-19 вкусовые ощущения восстанавливаются в норму самостоятельно. Однако каждому для этого требуется разное количество времени. Маргарита Королёва, которая является доктором медицинских наук, рассказала о том, как быстрее справиться с последствиями коронавируса.

В первую очередь специалист рекомендует не изменять рацион питания и питаться теми же продуктами, что и до заболевания, даже если пища ощущается совсем безвкусной. Рецепторы рекомендуется постоянно тренировать – нюхать различные продукты или пробовать их есть.

Лучше всего употреблять в пищу натуральные продукты, можно добавлять к ним специи, ароматные травы. Всё это поможет восстановить обоняние и вернуть вкусовые ощущения.