Столичные спасатели дали рекомендации о том, как спасаться в жару

Спасатели дали рекомендации о том, как спастись в летнюю жару и не получить осложнения для здоровья. Для этого рекомендуется соблюдать простые меры безопасности.

Выбирая одежду, рекомендуется отдавать предпочтение одежде из воздухопроницаемой ткани. Лучше, если это будет хлопок. Обязательно ношение головного убора. Также важно избежать долгого пребывания под солнцем, чтобы избежать теплового удара.

В случае, если ощущается недомогание, нужно выпить воды и найти прохладное место, или хотя бы отойти в тень. Также в жаркие дни не нужно разжигать огонь, так как это может спровоцировать пожар.