Диетолог рассказала о продуктах, которые провоцируют зависимость

Светлана Павличенко, которая является диетологом, врачом-терапевтом, рассказала о том, какие продукты часто провоцируют зависимость.

Например, соль является отличным консервантом, а также усилителем вкуса. Многие из нас часто поддаются привычке употреблять солёное. При этом человек способен отказаться от соли без особого труда, например в случае лечебной коррекции питания.

Зависимость могут вызывать и жирные продукты, а также кофеин, который содержится не только в кофе, но и в чае, а также во многих других продуктах. Любые сладости также являются продуктами, которые вызывают зависимость.