Последние новости:

20:00В Якутии ведутся поиски двух пропавших снегоходчиков 20:00В Карельском районе объявлен режим чрезвычайной ситуации из-за масштабных отключений электроэнергии 19:00Пенсионер напал на дочь и выстрелил в дверь квартиры в Подмосковье 18:00Трое подростков госпитализированы после концерта рэпера Uglystephan в Санкт-Петербурге 17:00Десять человек пострадали в ДТП с участием легкового автомобиля в Дагестане 21:00Психотерапевт рассказала, как бороться с упадком сил в осенне-зимний период 20:30Телефон загорелся в кармане российского школьника во время урока 20:006 туристов в Азии скончались после употребления алкоголя 19:00В Московской области хоккеист получил удар ножом, защищая женщину 18:30Трое жителей Крыма получили длительные сроки за незаконный оборот наркотиков 18:00Пьяная пассажирка устроила беспорядки на рейсе на Аляску 15:00Полицейский в Санкт-Петербурге осужден за нападение на задержанного 13:00Третьеклассницу высадили из автобуса в Уфе из-за проблем с оплатой проезда 12:00Студентка в Уфе пострадала из-за нападения на неё бродячих собак

Выбор редакции:

Жительница Иркутской области стала случайной жертвой браконьеров 20-11-2024, 12:00 Доктор подчеркивает связь между стоматологическими проблемами и диабетом 2 типа 20-11-2024, 21:00 В Якутии ведутся поиски двух пропавших снегоходчиков Вчера, 20:00 Педиатр назвала вредные продукты для школьников 19-11-2024, 19:30 Уфимские школьницы обвинили актера квеста в нападении во время игры 19-11-2024, 20:00 Мужчина-шизофреник напал на туристов в лифте отеля в Дублине, угрожая насилием 19-11-2024, 21:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Диетолог назвала наиболее вредные блюда из картофеля

Здоровье16-09-2021, 13:00

Тамара Прунцева, которая является врачом-диетологом, рассказала о том, как блюда из картофеля вреднее всего.

По её словам, сам по себе картофель не вреден, но важно не переедать его, в особенности вечером. Продукт содержит в себе кальций, калий, магний и фосфор. Однако от определённых блюд из картофеля всё-таки лучше отказаться.

Полезнее всего употреблять картофель в отварном виде. Также полезен картофель запечённый. А вот картофель по-деревенски, жареный в фритюре не рекомендуется употреблять в пищу. При его приготовлении происходит разрушение полезных веществ, витаминов и минералов. Эти блюда сами по себе жирные и калорийные.